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投稿日：2026/2/10
- 言霊（ことだま）
- 言霊（ことだま）という言葉を耳にしたことはありますか。
日本には古くから「言葉には霊的な力が宿り、現実に影響を与える」という考え方があります。
一見スピリチュアルに聞こえますが、心理学・コミュニケーション・身体感覚の視点から見ても、実はとても理にかなった概念です。
昨日、その“言霊の力”を自分自身で体感する出来事がありました。
自分の考えを深める勉強をしていたとき、言語化がうまくいかず、思わず「出てこない…」と口にしてしまったんです。
すると先生が、「その言葉を言っている限り、ずっと出てこないよ。」と一言。
理由はこうでした。
「人は自分の発した言葉を、内耳でも外耳でも拾い、脳がそのまま認識してしまう。
つまり「出てこない」と言えば言うほど、“出てこない自分”を脳がアップデートしてしまう。」
ということ。
言霊は“霊的な力”というより、言葉によって自分の認知が書き換わる現象。
そう考えると、とても現実的で、そして日常に影響する、強力なムーブメント（動き）だと言えます。
ROOTのセッションでは、こんな些細なクセに気づく所から始まり、あなたの”動ける”を取り戻すサポートをしています。
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