グッドハンド 神戸三宮(Good Hand)のブログ
最新ブログ一覧
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「最近、あまり疲れを感じない」「まだ大丈夫と思って動き続けてしまう」それは元気なのではなく、疲れに気づきにくくなっている状態かもしれません。本来、疲れは体からの大切なサイ…
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「今日は特に何もしていないのに疲れている」「休んだはずなのに、だるさが残っている」そんな感覚になる日、ありませんか？実はそれ、体だけではなく心や神経の疲れがたまっているサ…
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寒さが続くこの季節、「体が冷えて力が入りやすい」「疲れが抜けにくい」と感じてご来店される方が増えています。冬が旬の ぶり（寒ぶり） は、体を温めながらしっかり栄養をとれる、…
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「特別なことはしていないのに疲れる」「夕方になると体が重い」そんなときは、姿勢の崩れが関係しているかもしれません。私たちの体は、本来バランスよく支え合うことで余計な力を使…
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呼吸が浅くなっているサイン「最近、なんだか疲れやすい」「しっかり休んだはずなのにスッキリしない」それ、呼吸が浅くなっているサインかもしれません。呼吸は、無意識に行っている…
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「気づいたら歯を食いしばっている」「肩にずっと力が入っている気がする」そんなことはありませんか？私たちの体は、無意識のうちに力が入りやすい場所があります。肩・首まわり緊張…
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体が重だるい日は、どこが疲れている？「今日はなんだか体が重い…」「特に痛いわけじゃないのに、だるい」そんな日はありませんか？実はその“重だるさ”、特定の場所ではなく、いく…
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「体は疲れているはずなのに、なかなか眠れない」そんな夜が続くと、つらいですよね。実は、疲れと睡眠は必ずしも比例するわけではありません。脳が休めていない寝る直前までスマホを…
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寒さが厳しいこの時期、「体が冷える」「疲れが抜けにくい」と感じてご来店される方が多くなっています。2月が旬で、今いちばんおいしい魚介のひとつが 牡蠣（かき） です。牡蠣はミ…
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寒さで体がこわばりやすいこの季節。「手足が冷える」「血行が悪い感じがする」そんなお悩みでご来店される方も多くなっています。この時期におすすめしたい食材が ほうれん草 です。…
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グッドハンド 神戸三宮(Good Hand)のクーポン
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
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- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2026年02月28日まで
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様限定
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- 2026年02月28日まで
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