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グッドハンド 神戸三宮(Good Hand)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

111件のブログがあります

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  • 頭痛を和らげるマッサージ・ケアのイメージ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    雄
    頭痛を和らげるマッサージ・ケアのイメージ
    頭痛は「首・肩のこり」から来ているかもしれません「最近、頭が重い…」実はその頭痛、**首や肩のこりが原因の“緊張型頭痛”**の可能性があります。スマホやパソコン作業、姿勢の乱…続きを見る
  • 手の疲れ・手のケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    雄
    手の疲れ・手のケア
    　日常生活の中で、手は常に動き続けています。スマホ操作、家事、パソコン作業、荷物を持つなど、細かな動作の積み重ねによって手の筋肉や腱は疲労を溜めやすくなります。　特に指先…続きを見る
  • 腕の疲れについて
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    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    林
    腕の疲れについて
    　日常生活の中で、腕は想像以上に多くの動きに関わっています。スマホ操作、パソコン作業、荷物を持つ、長時間の家事など、細かな動作の積み重ねが腕の筋肉に負担をかけ、だるさや張…続きを見る
  • 足裏について
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    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    雄
    足裏について
    　今回は「足裏（足底）の疲れ」についてお話しします。足裏には全身につながる多くの筋肉や腱が集まり、身体を支える重要な土台として働いています。長時間の立ち仕事、歩きすぎ、運…続きを見る
  • ふくらはぎの疲れについて
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    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    林
    ふくらはぎの疲れについて
    　ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、全身の血流に深く関わる大切な部位です。歩く、立つ、階段を上るといった日常動作のたびに働いており、気づかないうちに負担が蓄積しやすい…続きを見る
  • 太ももの痛みについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    林
    太ももの痛みについて
    　太ももの痛みは、立ち仕事や座りっぱなしの生活、運動不足、姿勢の乱れなど、日常のさまざまな要因から起こりやすい不調のひとつです。太ももには大きな筋肉が集中しており、歩く・…続きを見る
  • 臀部（お尻）のこりと疲れについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    林
    臀部（お尻）のこりと疲れについて
    　臀部は、体の中でも大きく強い筋肉が集まっている場所です。歩く、立つ、座るといった日常動作のほとんどに関わっており、負担がかかりやすい部分でもあります。特に長時間座りっぱ…続きを見る
  • 腰痛について
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    雄
    腰痛について
    　腰痛は、サロンに来られるお客様の中でも特に多いお悩みのひとつです。長時間のデスクワークや立ち仕事、姿勢の乱れ、筋肉の硬さなど、原因はさまざまですが、多くの場合「筋肉の緊…続きを見る
  • 現在、ご予約に空きがございます☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    雄
    現在、ご予約に空きがございます☆
    皆様こんにちは♪いつもブログを見ていただき、誠にありがとうございます。調子はいかがでしょうか？現在、ご予約に空き時間がございます。三宮にお出掛けした際や会社帰りに当店でリ…続きを見る
  • 11月の不調を整え、心と身体をリラックスへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    林
    11月の不調を整え、心と身体をリラックスへ
    11月のアロママッサージは、寒さに向かう季節の心と身体のコンディションを整えるのに最適です。ご自身のニーズに合った方法で、アロマの香りに包まれる至福の時間を体験してみてはい…続きを見る
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全身もみほぐし　（ヘッドスパ有り）　９０分コース

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【満足コース】全身４０分+足ツボ３０分 (足湯付き) 合計75分 4800円→4200円

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【Good Handイチオシ】極上のアロママッサージ（足湯付き）   合計６５分

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【寝てしまうほど気持ちいい♪】全身４５分 ＋ ヘッドスパ１５分　合計６０分

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【全身疲労回復】全身もみほぐし ６０分　

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