グッドハンド 神戸三宮(Good Hand)のブログ
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「肩や首は気になるけど、手や腕はあまり意識していない」そんな方、実はとても多いです。ですが最近、手や腕の疲れを感じてご来店される方が増えています。手や腕が疲れやすい原因手…
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腰の違和感を感じやすいタイミング「朝起きたときに腰が重い」「立ち上がる瞬間に、なんとなくイヤな感じがする」腰の不調は、ずっと痛いわけではなく、特定のタイミングで違和感とし…
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頑張らない運動が、いちばん続きやすい「運動しなきゃとは思うけど、休日はできればゆっくりしたい…」サロンでも、そんな声をよく耳にします。実は、体を整えるために必要なのは、ハ…
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食べすぎた体をやさしくリセット平日は忙しく、つい食事の時間が不規則になったり、早食いになってしまったり…。休日になると、「ちょっと食べすぎたかも」「胃が重たい感じがする」…
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肩こりが慢性化しやすい生活習慣「マッサージをしても、すぐに肩がつらくなる…」そんな方は、日常の生活習慣が肩こりを慢性化させている可能性があります。１、長時間同じ姿勢で過ご…
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最近、「たくさん歩いた翌日も足のだるさが残る」「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない」そんなお悩みでご来店される方が増えています。歩き疲れが抜けにくくなる原因のひとつは…
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本日、神戸市中央区では雪が降っていました。こちらの写真は、当店の【4階】から撮影したものです。神戸で雪を見ることはあまり多くないので、外を見た瞬間、思わず「おお…！」と少…
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気づかないうちに長時間触っているスマホ。「肩が重い」「首がつらい」「目がしょぼしょぼする」そんな不調、実はスマホ疲れが関係していることが多いです。今回は、スマホ疲れが出や…
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立ち仕事が続くと、「全身がなんとなくしんどい」「夕方になると一気に疲れが出る」と感じる方が多いです。実際にご来店されるお客さまを見ていると、立ち仕事ならではの負担が集中し…
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【無理なく代謝アップ、香りで温める温活習慣】今日の料理のおすすめはスパイス（少量）。温活というと「体を温める食材」が注目されがちですが、スパイスを少量取り入れるのも、冷え…
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グッドハンド 神戸三宮(Good Hand)のクーポン
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2026年04月30日まで
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様限定
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- 2026年04月30日まで
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