リバランスアンドビューティーセイタイイン ヨノホンマチイン
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リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
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投稿日：2026/2/5
- カラダの姿勢を整えたい方へおすすめ！！
- Rebalance&Beauty整体院の佐藤です。
お仕事中や家事の途中で姿勢を正して過ごしているけど、気づくとまた姿勢が崩れて不調が
繰り返し起きてしまう経験ありませんか？
なぜ、姿勢が悪くなると不調が起こるのかというと
人間の身体は、本来骨格がバランスよく積み重なり、最小限の筋肉の力で
立てる構造になっています。
しかし猫背や反り腰、左右に傾いた姿勢が
続くと、姿勢の乱れが起きてしまい、バランスが崩れてしまいます。
結果、「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」、「疲れやすい」「頭痛やむくみが気になる」
こうした不調が繰り返し起きてしまいます
そういった身体の不調の悩みを感じている方は、姿勢が悪い状態もしくは、
長時間同じ姿勢(3～４時間)で特定の筋肉に過剰な負担がかかっている可能性があります。
お身体の不調の原因を改善したい身体のバランスを整えたいという方は一度、当院にご相談ください。
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