リバランスアンドビューティーセイタイイン ヨノホンマチイン
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リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/12
- 肩こりはマッサージだけでは治らない？
- Rebalance&Beauty整体院の佐藤です。
多くの人が肩こりを感じたとき、まず思い浮かべるのが「マッサージ」だと思います。
確かにマッサージを受けた直後は身体が軽くなり、肩も楽になります。
しかし、次の日や数日後にはまた元通り、、、という経験ありませんか？
なぜ、元通りに戻ってしまうのかというと、
肩こりの正体（原因）は肩ではなく、猫背や前かがみ姿勢での同じ姿勢を長時間とり続けてしまう方や肩甲骨がほとんど動かせていないや首が前に出た姿勢が根本的な原因としてあげられます。
つまり、肩こりを改善するためには原因から改善を行うだけで、
生活のパフォーマンスの向上にも繋がります！！
当院では、長年悩んでいた肩こりや慢性的な症状に対して
正しい姿勢を保つための筋力作りやご自宅で行うセルフケアのやり方まで
患者さまが健康に過ごせるようにサポートさせていただきます！
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