リバランスアンドビューティーセイタイイン ヨノホンマチイン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 埼玉県さいたま市中央区下落合6丁目10-5 2F
- 与野本町駅より徒歩4分
リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/4/5
- 腰を反ると痛い放置NG
- 「腰を後ろに倒すと痛い」
そんな状態、放置していませんか?
この痛み、実はよくある症状ですが
体からの危険サインの可能性があります。
特に多い原因は
1.腰に負担が集中している
2.股関節や背中がうまく使えていない
3.体幹(インナーマッスル)が抜けている
本来、体を反らす動きは
腰だけでなく「股関節・背中」と連動します。
しかしこのバランスが崩れると
→ 腰だけで無理に反る状態になります
その結果↓
・腰の関節にストレス
・筋肉の過緊張
・痛みの慢性化
ここで注意が必要です!
この状態を放置すると。。。
〇慢性的な腰痛へ移行
〇ぎっくり腰のリスク増加
〇椎間関節症やヘルニアの悪化
〇反る動きが怖くなる(可動域低下)
つまり
「そのうち治る」は危険です
今は軽い違和感でも
後から強い痛みに変わるケースは多いです。
整体では
〇 どの動きで負担が出ているかチェック
〇 使えていない股関節・体幹を改善
〇 腰に頼らない動きへ修正
→ 根本から負担を減らしていきます
「反ると痛い」は
体の使い方が崩れているサインです
早めに整えることで
悪化を防ぎ、回復も早くなります
その腰の痛み、
今のうちに整えておきませんか?
悪化してからでは
改善までに時間がかかります
痛みだしてしまう前に是非一度当院にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 当院おすすめNo.1【腰痛/首肩こり/頭痛すっきり】全身整体|90分|¥8,980→
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこちら!】当日カウンセリングで決める 整体orもみほぐし
|
|
新 規 |
¥2,980 【重だるい体の疲労解消!】もみほぐし|60分|仕事・家事の疲れに¥3,980→
|
|
新 規 |
¥3,980 当院おすすめNo.1【腰痛/首肩こり/頭痛すっきり】全身整体|90分|¥8,980→
|
|
新 規 |
¥3,980 【股関節,膝の痛みに】整体+骨盤調整|90分|¥8,980→
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛解消!】もみほぐし|60分|¥3,980→
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩,肩甲骨,腰,ふくらはぎの張りに】もみほぐし|60分|¥3,980→
|

