リバランスアンドビューティーセイタイイン ヨノホンマチイン
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リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 体の歪みが起こる仕組みとは？
- 「体の歪みが気になる」
そう感じている方はとても多いです。
ですが実は、
歪みは“急に起こるもの”ではありません。
日常のクセの積み重ねで
少しずつ作られていきます。
例えば↓
１.足を組むクセ
２.片側だけでカバンを持つ
３.デスクワークで同じ姿勢が続く
４.スマホを見る時間が長い
こういった動きが続くと、
体の使い方に偏りが出てきます。
すると↓
筋肉のバランスが崩れます。
本来は左右・前後で
バランスよく働くはずの筋肉が
・よく使う側 → 硬くなる
・使わない側 → 弱くなる
この状態が続くと、
骨盤や背骨の位置がズレていきます。
これが「歪み」の正体です。
さらに歪みが進むと
・肩こり
・腰痛
・頭痛
・疲れやすさ
など、さまざまな不調につながります。
ここで大事なのは、
「歪み＝骨だけの問題ではない」
ということです。
実際は、
筋肉・関節・使い方のクセが
すべて関係しています。
そのため、
一時的に整えるだけではなく
〇 体の使い方を見直す
〇 バランスを整える
〇 正しく動かせる状態にする
ここまで行うことが大切です。
当院では、
歪みの原因をしっかり見極め
その場しのぎではなく
“根本から整える施術”を行っています。
「なんとなく不調が続いている」
「姿勢が気になる」
そんな方は一度当院にご相談ください。
（お電話でのご相談も受け付けております）
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