リバランスアンドビューティーセイタイイン ヨノホンマチイン
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リバランス アンド ビューティー整体院 与野本町院(ReBalance&Beauty整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- その肩の重さ、要注意です
- 「なんとなく肩が重い」
その状態、放置していませんか？
実はその肩の重さ
〇 筋肉のコリ
〇 血流の低下
〇 姿勢の崩れ
が重なって起きていることが多いです
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は
知らないうちに
・首が前に出る
・肩が内側に入る
・背中が丸くなる
この状態が続くと
肩の重さ → コリ → 痛み → 頭痛
と進行していきます
【放置するとどうなる？】
・慢性的な肩こり
・頭痛・眼精疲労
・寝ても疲れが取れない
・集中力低下
→ 「ただのコリ」では済まなくなります
【大事なポイント】
１. 痛い場所＝原因ではない
２. 姿勢と動きのクセが根本原因
３. 全身から整えることが重要
【当院のアプローチ】
当院では
・姿勢バランスの調整
・深層筋へのアプローチ
・動きの改善
その場しのぎではなく
「繰り返さない体」を目指します
【こんな方におすすめ】
・肩がずっと重い
・マッサージしてもすぐ戻る
・デスクワークが多い
・最近疲れが抜けにくい
その肩の重さ、
“まだ大丈夫”と思っている今がチャンスです
放置すると慢性化します。
長年の肩こりを改善した方は
一度当院にご相談ください。
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