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- 愛知県豊橋市東脇４－２１－６ 福信ビル１Ｆ
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ラクシア 豊橋店(LAQXIA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- カフェインが効く頭痛
- こんにちは
ドライヘッドスパ専門店 LAQXIAです♪
普段コーヒーを好んで飲まれる方、多いのではないでしょうか？
コーヒーといえば "カフェイン”という成分が頭に浮かびますね。
カフェインの効果で有名なのは眠気を覚ましてくれる
"覚醒作用"でしょうか。
これだけだと、睡眠の質をあげるドライヘッドスパとは相性が悪いように感じますが、
実は、私たちセラピストがおすすめしたい嬉しい効果も♪
それは、"偏頭痛”の緩和です！
【カフェインの効果】
〇血管収縮作用
偏頭痛は基本的に血管が"拡張"することにより
ズキンズキンと脈打つような頭痛を起こします。
カフェインは脳血管を収縮させる作用があるため、血管拡張を抑えることで
痛みを和らげてくれます。
〇吸収促進効果
カフェインと頭痛薬を一緒に飲むと、胃酸分泌を低下させて他の薬剤の
吸収を早めることができ、鎮痛薬の効果を向上させてくれます。
※ただし、副作用が出やすくなることもあるため注意が必要です。
【カフェインの過剰摂取は逆効果×】
カフェインの過剰摂取や、常用は頭痛を悪化させる場合もあります。
1日200mg以上のカフェインを定期的に摂取し続けると、
カフェインを摂取していない時に頭痛を引き起こしやすくなる為悪化の原因に....。
コーヒー1杯(150ml)あたり、
・インスタントコーヒー 80mg
・ドリップコーヒー 90mg
1日"2杯"までにしておくのがいいですね◎
また、肩こりからくる"緊張型頭痛"や、どちらもある"混合型"の方は
血管収縮により頭痛悪化の危険がある為、痛みを感じる時のカフェイン摂取は控えましょう×
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ドライヘッドスパ専門店 LAQXIA －ラクシア－
豊橋市東脇４丁目21－6 福信ビル 1F
営業時間：10:00～21:00 （最終受付20:00）
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