リスブラン 日本橋浜町明治座前店のブログ一覧 (17/125)

40代や50代になると若い頃にはなかった様々な身体の不調を感じることがあります。便秘、膨満感、腰痛、代謝の低下やホルモンバランスの乱れなど、数えだしたらキリがなくなり、ついつ…続きを見る

こんにちは！皆さんは深い呼吸ができていますか？現代人は呼吸が浅くなっていると言われています。パソコンやスマホの使いすぎによる不良姿勢で呼吸が浅くなっていませんか！？深い呼…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です（＾∇＾）絶好のお天気日和、皆様いかがお過ごしでしょうか(・・?今日は亀戸天神梅まつりのご紹介です(*^-^*)当…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店　です(^^♪今日はぽかぽか陽気で気持ちのいいお天気ですね(*^-^*)今日のご予定はお決まりですか(・・?)本日3月７日（…続きを見る

Hello!This is Premium Salon Lis Blanc Nihonbashi Hamacho Meijiza-mae Branch!We are available right now to accommodate you today♪March ７th reservations for  Pair Long OK…続きを見る

みなさんこんにちは！今回は『お味噌汁』の効果についてご紹介します！1. 栄養バランスが良い- たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランス良く摂取できるので食欲が無い…続きを見る

就寝1時間前の過ごし方で、眠りの質が変わってきます。眠る直前まで情報に触れて、頭を使っていると眠りに落ちにくく、それ以上画面を見つめるということがあまり良くありません。画…続きを見る

耳周りの血行を促進し、自律神経を整えることで、片頭痛の予防や改善につながります^^1.親指と人差し指で両耳を軽くつまみ、上・下・横に5秒ずつ引っ張ります。2.そのまま軽く引っ張…続きを見る

こんにちは！この季節、冷え性に悩む方にとって、身体を温める飲み物は重要な存在になってきます。そこで今回は身体の内側から温めてくれる「生姜湯」をご紹介します。生姜には身体を…続きを見る

まだまだ寒い日が続いていますね。。。ストレスや水分不足などが原因で、汗をかきにくくなったりすると老廃物が体内に溜まりやすくなります(＞＜)体内に溜まった老廃物は主に便や尿、…続きを見る