リスブラン 日本橋浜町明治座前店のブログ一覧 (22/93)

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です(^-^)頑固なコリは、長時間の姿勢の悪さ（スマホ・デスクワーク）、運動不足、ストレス、冷えなどが原因で筋肉が…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロンリスブラン日本橋浜町明治座前店です(o^^o)腰痛【腸腰筋（ちょうようきん）】という筋肉の名前を聞いたことがありますか？                         身…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です(*^-^*)深呼吸してみましょう(*^_^*)普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言わ…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です(*^-^*)～美容と睡眠の深い関係～睡眠はただ体を休める時間ではありません。実は、肌や髪を作り直す“修復タイム…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です(*^-^*)週の中日の水曜日、今日は皆様どのようにお過ごしですか？体調が悪くなる前に、身体のリセット　お手伝い…続きを見る

Hello!This is Premium Salon Lis Blanc Nihonbashi Hamacho Meijiza-mae Branch!We are available right now to accommodate you today♪January 14th reservations for  Pair Long …続きを見る

冬の季節に始めたい「温活」習慣で、冷え知らずのからだへ朝晩の冷え込みが少しずつ厳しくなってくると、手足の冷えや肩こり、疲れやすさを感じる方が増えてきます。そんな季節こそ意…続きを見る

こんにちは！お正月が明けて寒い日が続いておりますが、なかなか身体を動かす機会が減る季節かと思います(＞人＜)お正月太り改善にもお勧めなスクワットの健康効果について紹介します…続きを見る

みなさまこんにちは！身体が冷えたら冬になると腰痛を感じたりひどくなったりしませんか？今回は冬腰痛の対処法をまとめました！1入浴身体を温めると血行が良くなり硬くなった緊張が…続きを見る

気温が下がるこの時期は、体が冷えやすく、血流も滞りがちになります。肩こりや首のハリ、足のむくみ、なんとなく抜けないだるさを感じている方も多いのではないでしょうか。寒さを感…続きを見る