リスブラン 日本橋浜町明治座前店のブログ一覧 (3/125)

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店 です（＾∇＾）明日、3月28日(土)ご予約可能です^ ^まだご予定が決まっていらっしゃらないようでしたら是非当店でほ…続きを見る

Hello!This is Premium Salon Lis Blanc Nihonbashi Hamacho Meijiza-mae Branch!We are available right now to accommodate you today♪March 27th reservations for  Pair Long OK…続きを見る

こんにちは！プレミアムサロン リスブラン 日本橋浜町明治座前店　です(^^♪今日は昨日と打って変わって晴れ模様(*^-^*)気持ちいいお天気ですね♪この週末のご予定はお決まりですか(…続きを見る

「なんとなく不調が続く」「疲れが抜けにくい」そんなときは、特別なことをするよりも日々の過ごし方を整えることが大切です。今回は、朝・昼・夜それぞれの“整える習慣”をまとめて…続きを見る

「朝から体が重い」「なかなかスイッチが入らない」そんなときは、朝の過ごし方を少し見直してみるのがおすすめです。朝は、体と自律神経を整える大切な時間。ちょっとした習慣で、1…続きを見る

「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」そんな方は、**“睡眠の質”**が下がっているかもしれません。少しの習慣を見直すことで、眠りはぐっと変わ…続きを見る

「帰りが遅くて、どうしても夜遅くに食べてしまう」そんな日もありますよね。私も夜まで施術するので、食事がどうしても夜遅くなりがちです。遅い時間の食事は選び方によっては疲れや…続きを見る

こんにちは(^-^)皆様は早朝にマッサージを受けたことはございますか♪早朝のマッサージは良いことがたくさんあるのでご紹介します！1. 筋肉の緊張緩和: 寝ている間に筋肉は緊張しやす…続きを見る

こんにちは(^-^)みなさま、美容に良いといわれている脂質の成分はご存知でしょうか。今回はオメガ3脂肪酸の美容効果について紹介します！オメガ3には肌の生まれ変わりを司る細胞の機…続きを見る

こんにちは(о´∀`о)みなさん腸活という言葉を耳にしたことありますか？腸活をすると痩せやすくなる、美肌効果、免疫力アップ、ストレス軽滅など健康に直結するのでメリットがたく…続きを見る