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更年期世代は女性ホルモンの供給源は「卵巣」から「副腎」へとバトンタッチします。この副腎は本来ストレスホルモン「コルチゾール」の分泌も担当しているためストレスとホルモンの両…
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- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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山下 尚子
40代以降、女性ホルモンの分泌は卵巣から副腎へとバトンタッチされます副腎から微量の女性ホルモンに似た働きをする成分で守られてること☆骨を守る→ 女性ホルモン（エストロゲン）…
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- 投稿日：
- 2026/2/19
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山下 尚子
40代を過ぎた頃から、「しっかり寝ても疲れがとれない」「仕事から帰ると、頭痛や肩こりで動けない」そんな日が少しずつ増えていきました。フルで仕事をして、帰宅後は一度横にならな…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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山下 尚子
突然一人暑くなり汗が噴き出るって経験ありませんか？40代以降、女性ホルモンが減少し血管の収縮や拡張をコントロールしている自律神経のバランスが崩れて体温調節がうまくいかなくな…
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- 投稿日：
- 2026/1/31
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山下 尚子
最近「理由はわからないけどしんどい」そんな日が増えていませんか？この先も、今のしんどさを我慢しつづけますか？女性ホルモンケアを続けていくと・朝、体が軽く起きられる・イライ…
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- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
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山下 尚子
頭痛が酷く薬を服用、背中の痛み、急にくる吐き気原因がはっきりしない不調ほど不安で辛い、そんなお悩みを抱えてご来店お仕事も家事も毎日頑張っていらっしゃってるのがお話をお聞き…
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- 投稿日：
- 2026/1/27
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山下 尚子
これって更年期？そんな不安をひとりで抱えていませんか？・イライラしやすい・肩こり、頭痛が続く・気分が落ち込みやすい・老けた気がするこれは女性ホルモンの変化による自然なサイ…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
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山下 尚子
副腎ケアで睡眠の質を向上させませんか？ストレスが続くと副腎は常に頑張り続け、ホルモンバランスや自律神経のバランスの調整がうまくできなくなり、睡眠の質が低下してしまいます。…
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- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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山下 尚子
30代後半から始まる女性ホルモンの変化女性の心と身体の健康を支えている大切なホルモン、エストロゲン肌の潤い、髪のツヤ、骨の健康、血流、自律神経の安定そして気持の安定にも深く…
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新年あけましておめでとうございます。2026年もどうぞよろしくお願い致します♪お正月はのんびりと過ごすことができたでしょうか？昨年９月に念願のサロンをオープンして充実した日々…
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●2026/1/31
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