ウェルネスアンドボディケアミモザ
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ミモザ(mimosa)のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 私たちの毎日は「9割の無意識」で作られている
皆さま、こんにちは。
wellness ＆ body care mimosaのカワサキです。
4月が始まりましたね！
「生活リズムを整えよう」「姿勢を良くしよう」と、新しい目標を立てた方もいらっしゃると思います。
ですが、いざ始めてみると「三日坊主で終わってしまった」「気づいたら元に戻っていた」ということ、ありませんか？
実は、人間の行動は8割が【無意識】で行われていると言われています。
（脳科学の世界ではなんと「9割」にも及ぶといわれています。）
つまり、私たちが「よし、やるぞ！」と意識して頑張れる力（顕在意識）は、全体のわずか1割程度。
いくら頭で「肩の力を抜こう」「姿勢を正そう」と思っても、9割の無意識が「いつもの楽な姿勢」を取ってしまいます。
だからこそ、本当に体を変えていくためには、この「無意識」の部分にアプローチして、正しい状態を体に覚え込ませていく必要があります。
「気づくと息が浅くなっている」
「寝ても頭の重だるさが取れない」
こうしたお悩みは、無意識のうちに自律神経が乱れ、脳疲労が溜まっているサインです。
当サロンでは、神経の伝達をスムーズにすることで、体本来の正しいバランスへと導きます。
ガチガチだった無意識の緊張を解きほぐし、もっと楽に、心地よく動ける体を目指しませんか？
今週もまだご案内できるお時間がございます！
新年度のスタートダッシュで疲れる前に、ぜひお体の土台を整えにいらしてください。
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西大井駅徒歩3分/大井町・下神明・中延・戸越公園からもアクセス可能
ベッド一台のプライベート空間
wellness & body care mimosa
振動を利用した脳疲労ケア＋バランス調整で
肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・体の歪みなど不調をケアします
平日11:00～22:00（当日予約受付終了20:00）
土日祝日9:00～21:00（当日予約受付終了20:00）
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