もみかる 広島大町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 土踏まずの方～
- こんにちはもみかる広島大町店です
本日の出勤者です
しんちゃん・上岡・久保谷・大田・新迫となっております！
この間お客様から「土踏まずがないんですよ」とお話しくださいました。
よくみたら足の裏がまっぐすなのです。
土踏まずがない（＝偏平足（へんぺいそく））だと、足のクッション機能が弱くなり、体にいろいろな影響が出やすくなります。
☆起こりやすいこと☆
1.足が疲れやすい
土踏まずは本来、歩くときの衝撃を吸収する「バネ」の役割があります。
それがないと衝撃がダイレクトに伝わり、足裏やふくらはぎが疲れやすくなります。
2.足裏・かかとの痛み
長時間立っていると
・足裏がジンジンする
・かかとが痛い
といった症状が出やすいです。
3.膝・腰への負担
クッションが効かない分、衝撃が膝や腰まで伝わります。
その結果、
・膝痛
・腰痛
につながることもあります。
4.むくみやすい
足裏のアーチが崩れると、血流やリンパの流れも悪くなりやすく、
ふくらはぎのむくみやだるさを感じやすくなります。
もし「土踏まずがない＋足がだるい・むくむ」感じがあるなら、
→足裏の筋トレ
→ふくらはぎのケア（もみほぐし・アロマリンパ）
がとても大事です。
扁平足からの足のお疲れは
しっかりもみほぐし＆アロマリンパでケアしてみませんか？
ご予約お待ちしております
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