睡眠改善ヘッドスパ NeRu spa 田無駅前店(リラクゼーション)
スイミンカイゼンヘッドスパネルスパタナシエキマエテン リラクゼーション
- リラク
- エステ
- 東京都西東京市田無町２丁目１０－２ ルースター３Ｆ
- 西武新宿線田無駅北口から徒歩2分
ネルスパ 田無駅前店(NeRu spa)のブログ
2026年1月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「寝る前にリラックスしているはずなのに、なかなか眠れない…」そんな方は、寝るときの服装を見直してみるのもおすすめです。締め付けのある…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- 睡眠改善 NeRu spa
こんにちは、NeRu SPA Arakawaです★この時期になると、花粉症によるくしゃみ・鼻づまり・目のかゆみなどの症状で辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか。花粉症の症状が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★毎日の育児や家事、本当にお疲れさまです。「寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか？育…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」そんな方におすすめなのが、アイマスクと耳栓。アイマスクは光を遮ることで、脳が“夜”だと認識しやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「雨の日は眠い」「低気圧の日は寝てもスッキリしない」これは気圧の変化による自律神経の乱れが関係しています！■ 低気圧の日に起こりやすいこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「施術中に寝てしまっても大丈夫ですか？」初めてご来店されるお客様から、実はとても多いご質問です！結論から言うと、寝落ちしていただいて全く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「若い頃より眠りが浅くなった」「途中で目が覚めるようになった」年齢を重ねるにつれて、眠りの変化を感じる方は少なくありません。今回は、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「ヘッドスパってどれも同じじゃないの？」実は、目的によってヘッドスパはまったく別ものになります。今回は、睡眠改善ヘッドスパと一般的な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない」「常に緊張している感じがする」そんなお悩みはありませんか？それは交感神経が優位になりす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「早く寝なきゃと思うほど眠れない」「布団に入ると不安になる」そんなふうに、眠ること自体が怖くなってしまう方が、実はとても増えています…続きを見る
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