睡眠改善ヘッドスパ NeRu spa 田無駅前店(リラクゼーション)
スイミンカイゼンヘッドスパネルスパタナシエキマエテン リラクゼーション
- リラク
- エステ
- 東京都西東京市田無町２丁目１０－２ ルースター３Ｆ
- 西武新宿線田無駅北口から徒歩2分
ネルスパ 田無駅前店(NeRu spa)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★なんとなく疲れが抜けない、寝つきが悪い…それ、体の冷えが原因かもしれません。●温めるべき場所・首 … 太い血管が通る場所。全身が温まりやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★結論から言うと…入ってOK。ただし「入り方」が大切です！《メリット》・血流アップ・自律神経が整う・リラックス効果・睡眠の質アップ特に夜の入…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★ストレスをゼロにするのは難しい。でも「溜め込まない体」をつくることはできます！！1、体のサインに気づく●頭が重い●呼吸が浅い●寝てもスッキ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★痩せやすい人、疲れにくい人は「睡眠時間」よりも寝る前の過ごし方を大事にしています。眠りは“努力”じゃなく“準備”。●強い光を見ない●寝る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「最近なんか太りやすい」「顔がむくみやすい」実はそれ、睡眠の質とかなり関係しています！《 睡眠不足が体に与える影響》●食欲ホルモンが増える…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「なんだか頭が重い…」それ、脳の使いすぎかもしれません。スマホや情報過多で疲れた脳は、短時間でもオフにすることが大切です！●深呼吸（1分）…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★「ちゃんと寝ているはずなのに、なんだか頭が重い…」 そんなお悩み、ありませんか？実はその頭痛、“時間”ではなく“質”の問題かもしれません！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Higa Rinka
こんにちは、NeRu SPA Rinkaです★夕方になると頭がどんより…。それ、デスクワーク疲れかもしれません！原因は主に3つ。● 首・肩こり → 血流不足で重だるい●眼精疲労 → こめか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★最近、疲れやすい、肌の調子がイマイチ…と感じていませんか？実は日本人の平均睡眠時間は約6～7時間で、理想の7～8時間より短めです。睡眠不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- Kaminishi Eri
こんにちは、NeRu SPA Kaminishiです★「考えごとが止まらない」「布団に入ってもなかなか眠れない」そんな夜が続いていませんか？瞑想や香りが眠りをサポートしてくれる理由は、脳…続きを見る
ネルスパ 田無駅前店(NeRu spa)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 新規【リフレッシュ】★ヘッドスパ＋ボディ＆肩 (60分) ¥7.000
|
|
新 規 |
¥9,900 新規【不眠・中途覚醒】朝までぐっすり…★睡眠改善ヘッドスパ (90分)
|
|
新 規 |
¥16,000 新規【究極のご褒美】頭浸浴＋ブレインスパ＋フェイス＆ボディ (120分)
|
|
再 来 |
¥8,200 ２回目限定【リフレッシュ】★ヘッドスパ＋ボディ＆肩 (60分)¥8.200
|
|
再 来 |
¥11,500 ２回目限定【不眠・中途覚醒】朝までぐっすり…★睡眠改善ヘッドスパ (90分)
|
|
再 来 |
¥17,000 ２回目限定【究極のご褒美】頭浸浴＋ブレインスパ＋フェイス＆ボディ (120分)
|
