最新ブログ一覧
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こんにちは♪女性特有の悩みとして、月経前のイライラや気分の落ち込みがあります。これは、わがままでも気のせいでもありません。『女性ホルモンと自律神経の変動』が深く関係してい…
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こんにちは♪春になると・日中も眠い・やる気が出ない・気分が上がらない・寝てもスッキリしないと感じる方が増えてきます。この背景には、『自律神経だけでなくホルモンバランスの変…
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こんにちは♪春になると「体がだるい」「頭痛が増える」「疲れが抜けにくい」と感じる方が増えてきます。その原因の一つが、『寒暖差による自律神経の乱れ』です。＊春は自律神経がフ…
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こんにちは♪春先になると鼻づまり・目のかゆみ・頭の重さ・体のだるさといった花粉症の不調を感じる方が増えてきます。実はこれらの症状、『リンパの流れや自律神経の乱れ』が関係し…
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こんにちは♪季節の変わり目になると・体がだるい・肩こりや首こりがつらい・頭痛が出やすい・眠りが浅いそんな不調を感じる方が増えてきます。これは、寒暖差や気圧の変化により『自…
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こんにちは♪季節の変わり目になると「体がだるい」「頭痛や肩こりが出やすい」そんな不調を感じる方が増えてきます。今回はこの不調が実はこの不調、『自律神経の乱れ』とどう関係し…
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こんにちは♪マッサージの後にお出ししているアフターティー。皆さまにご好評いただいています＾＾今回新しくアフターティーを入れ替えました♪ペパーミントとレモングラスなど数種類…
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みなさま、こんにちは♪少しずつ暖かくなると鼻づまり・目のかゆみ・頭の重さ・体のだるさといった花粉症の不調を感じる方が増えてきます。実はこれらの症状、リンパの流れや自律神経…
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こんにちは、Hararie～ハラリエ～のはらです♪「むくみやすい」「体が重だるい」「疲れが抜けにくい」そんな不調を感じている方は、リンパの流れが滞っているかもしれません。リンパ…
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こんにちは、Hararie～ハラリエ～のはらです♪「リンパマッサージがいい」と聞くけれど、そもそもリンパって何？と思ったことはありませんか？リンパは、血管と同じように体の隅々ま…
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ハラリエ(Hararie)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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