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Lani　relaxation＆esthetic

ラニ　リラクゼーションアンドエステティック

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  • 静岡県浜松市中央区佐鳴台１－１－２
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ラニ(Lani)のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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  • 息抜き。
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    中根 万暦
    息抜き。
    　昨日は、仕事が終わってから　BBQ！！！　我が家はBBQ大好き一家。　11月～1月まではシーズンオフ。　本格始動は5月からですが、暖かいとやっちゃう。　でも流石に、夜は寒かった！…続きを見る
  • 浜松シティマラソン。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    中根 万暦
    浜松シティマラソン。
    　おはようございます。　本日、浜松市民が楽しみにしている　浜松シティマラソン！！　私にはミッションが…　8：30までに、市役所前を通過しなければ…　ギリギリを狙おうとしまし…続きを見る
  • 復活！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    中根 万暦
    復活！
    　致しました＾＾　治りが悪いこと、悪いこと！笑　スクールも順調でございます。　仕事・練習・仕事・練習…　楽しい～　急に暖かくなりました．。◎　もう、春が来るのでしょうか＾…続きを見る
  • 風邪。
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    中根 万暦
    風邪。
    　私のルーティン。　頑張るぞー！！！！！って時に限って　体調を崩しがち(-_-)　いつもそう。そうして自分を責めだす。　でも今は自分を責める前に　回復させることに専念しましょ…続きを見る
  • スクールの始まり。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    中根 万暦
    スクールの始まり。
    　昨日、営業終了後に学びへ！　あっという間でした＾＾　楽しみ、楽しみ＾＾　久しぶりに字を書いたり、文字を読んだり。　集中力が短くなっている気も…＾＾笑　楽しく学ばせて頂き…続きを見る
  • さてさて、始まりますよ。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/10
    投稿者：
    中根 万暦
    さてさて、始まりますよ。
    　やっと始動致します。　中根、学生になる(^o^)←過言　新たなメニュー導入により　本日の夜からスクールに！　楽しみ過ぎて、妄想が止まりません。　もっと、たくさんのお客様と出…続きを見る
  • お酒。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    中根 万暦
    お酒。
    　私はお酒を飲む機会が多いのですが　必ず，次の日は足の指が攣ります。　しかも，治らない。笑　お酒を飲んだ次の日は脱水症状を起こしている場合があります。　血行も悪くなり，足…続きを見る
  • 雪やこんこん。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    中根 万暦
    雪やこんこん。
    　久しぶりにびっくり。　玄関開けたら吹雪！　そんな寒くないのに～と思いつつ　写真を撮ってしまう。笑　　最近テレビも見てなく，世間知らずな私。　雪国化しているところもあった…続きを見る
  • お天気メンタル。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    中根 万暦
    お天気メンタル。
    　久しぶりの曇り空。　・晴れの日・　日光を浴びる→セロトニン(気分安定ホルモン)が出やすい　体内時計も整う　「なんかやれる気がする」になりがち　・曇り，雨の日・　光が少ない…続きを見る
  • 筋トレ。
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    中根 万暦
    筋トレ。
    　やっと…　筋トレできました(O_O)　朝から足が震える。笑　上半身のトレーニングをすると　仕事に支障が出る可能性があるので　基本は下半身攻め。　たまに調子いいと上半身も◎　…続きを見る
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