ラニ リラクゼーションアンドエステティック
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ラニ(Lani)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- リンパドレナージュ。その3
続きまして…
～～～～～～～～～～～～～～～～～
脂肪ではない可能性。
それは“水分“かもしれません。
私たちの体の約60％は水分。
その水分は、常に体の中を巡っています。
ところが、
・長時間のデスクワーク
・立ちっぱなし
・これからの時期、冷房による冷え
・ストレスや浅い呼吸
こうした日常の積み重ねで、
体の中の「流れ」がゆっくりになってしまうことが。
すると、水分が同じ場所にとどまり、
それは「むくみ」として現れます。
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