接骨院わが家のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 季節の変わり目頭痛
- こんにちは
【頭痛専門】接骨院わが家です。
「季節の変わり目になると頭痛が増える…」
そんなお悩みはありませんか？
・春や秋になると頭痛が出やすい
・雨の前にズキズキする
・病院では「異常なし」と言われた
実はこのような頭痛は、
気圧や気温の変化＋体の状態が関係しています。
今回は、季節の変わり目に頭痛が起こる理由と対策をお伝えします。
【季節の変わり目に頭痛が増える理由】
季節の変わり目は
・気圧の変化
・寒暖差
・湿度の変化 が大きくなります。
これにより自律神経が乱れる
すると
・血管の拡張
・血流の変化
が起こり、頭痛につながります。
特に「低気圧」のタイミングで悪化する方が多いです。
ただし、気圧だけが原因ではありません。
当院に来られる方の多くは
・首や肩の強いこり
・猫背や巻き肩
・顎の食いしばり
が見られます。
これらがあると
・神経や血流が圧迫される
・自律神経が乱れやすくなる
結果として
気圧の変化に弱い体になってしまうのです。
【こんな症状がある方は要注意】
以下に当てはまる方は、体の影響が強い可能性があります。
・雨の前に頭痛が出る
・首・肩がガチガチ
・目の奥が痛い
・朝から重だるい
・薬を飲んでも繰り返す
「その場しのぎ」では改善しにくいタイプです。
【接骨院わが家の頭痛アプローチ】
当院では、頭痛を「原因から整える」ことを大切にしています。
具体的には
・首・肩・背中・肩甲骨の調整
・猫背・巻き肩の改善
・三叉神経や自律神経の調整
・顎関節・咀嚼筋の調整
これにより
→気圧の影響を受けにくい体へ導きます
ぜひ一緒に頭痛と向き合い頭痛に負けない身体作りをしていきましょう
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