眼に特化した整体 アイケアLaBo 大阪本町店【眼精疲労/老眼/整体/肩こり/ヘッドスパ】
メニトッカシタセイタイ アイケアラボ オオサカホンマチテン
- リラク
- 大阪府大阪市中央区久太郎町３－５－２６ 谷口悦第二ビルＢ１
- 本町駅1分、堺筋本町駅6分、心斎橋駅13分
アイケアラボ 大阪本町店(アイケアLaBo)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/11/30
- 視力回復への道「何となく見る→意識して見る」
ブログ画像
【結論】
意識的に見ると
眼球運動が活性化
ピント調整力・視覚注意・処理力・コントラスト・奥行き認識アップ
脳が見方を学習し、視力の可塑性が高まり疲労が減る
意識的に見ることで生まれる良い影響
人は“見ているようで見ていない”ことが多く、視覚処理の約7～8割は脳側の作業です。
そのため、視力や視覚情報処理は「眼」よりも「脳の使い方」に大きく左右されます。
以下のような効果が期待できます。
1、眼球運動が活性化し、焦点調整力が高まる
能動的に「細部を見る」「素早く対象を探す」などを行うと、
毛様体筋（ピント調整）
外眼筋（眼の向きを動かす）
脳幹・小脳（眼球運動の制御）
が積極的に働きます。
＝ピント調整速度が上がり、視力のキレが良くなる
眼を「受動的にぼーっと使っている」状態より、圧倒的に能力が引き出されます。
2、視覚注意が高まり、脳の処理スピードが上がる
意識的に見ると、前頭葉と頭頂葉が「注意ネットワーク」として働き、不要な情報を切り捨てる
必要な対象を素早く選ぶ視覚処理を高速化するという機能が高まります。
＝動体視力・認知速度・反応速度が上がる
※スポーツ選手が「見るトレーニング」でパフォーマンスが上がる理由です。
3、視覚のコントラスト感度・奥行き認知が高まる意識的な視覚探索（能動的にターゲットを探す動き）は、網膜のサッカード（高速眼球運動）微小サッカード（わずかな揺らぎ）頭部微振動
を増やし、視覚情報が脳にリフレッシュされ続けます。
＝輪郭がはっきりし、奥行きがよくわかるようになる
※高齢者の転倒予防にもつながる効果です。
4、脳の「視覚野」が刺激され、視覚の可塑性が高まる。視覚は脳の可塑性が最も高い領域の一つで、能動的に使うことで
視覚野V1～V5の活動
視覚連合野（色・形・動きの処理）
前頭前野（意味づけ）活性化
5、副交感神経が優位になり、眼精疲労が減る
「よく見る」ときほど、毛様体筋や外眼筋は細かな動きをし、
反射的に深い呼吸が誘発されて副交感神経が優位になります。
“注意深くよく見ること”は、実はリラックスに繋がるという点も大切です。
＝毛様体筋がリラックスし、遠方視の能力が非常に高い
日本の近方作業（スマホ・PC）は真逆で、近視化まっしぐら。
興味のある方はぜひご体験ください
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,980 【3月限定クーポン】検査＋80分低周波アイケア＋眼筋筋膜リリース(首肩付)
|
ご来店お待ちしております
店長アイケアマネージャー 整体15年院長
芳野 真彦ヨシノ マサヒコ
サロンの最新記事
-
●2026/2/26
-
●2026/2/21
-
●2026/1/16
-
●2026/1/7
-
●2025/12/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（2）
アイケアラボ 大阪本町店(アイケアLaBo)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【3月限定！】50分アイケア眼の整体体験☆眼の周り低周波
|
|
新 規 |
¥5,980 【3月限定クーポン】検査＋80分低周波アイケア＋眼筋筋膜リリース(首肩付)
|
|
新 規 |
¥10,000 【視力改善】80分検査＋低周波アイケア＋眼筋筋膜リリース(首肩付)
|
|
新 規 |
¥0 【お悩み相談】どれを選んだらいいかわからない方[カウンセリング＋施術]
|
|
新 規 |
¥10,000 【老眼改善】低周波アイケア＋眼筋筋膜リリース
|
|
新 規 |
¥10,000 【PC疲れを改善】低周波アイケア+眼筋筋膜リリース
|
