ジャントエースシンキュウインニヨルゼンシンセイタイトヘッドスパノサロン
- リラク
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- 神奈川県川崎市高津区溝口１－４－１マルイファイミリーＢ１
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ジャントエース(JANTACE)のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 目の疲れは “後頭部” から整える
- スマホやパソコンを使う時間が増え、
目の疲れを感じる方が増えています。
・目が重い
・頭がぼーっとする
・首や肩までつらくなる
こうした症状は、目そのものだけでなく
首・後頭部の緊張が関係していることがあります。
東洋医学では、目の働きは
後頭部から首にかけての状態と深く関係すると考えます。
後頭部の生え際には、眼精疲労と関係の深いツボが集まっています。
代表的なのが
【天柱（てんちゅう）】と【風池（ふうち）】です。
この部分は目を酷使している方ほど硬くなりやすく、
押したときに鈍い痛みや違和感が出ることもあります。
眼精疲労が強い方の多くに、首の付け根の張りが見られます。
天柱・風池まわりが緊張していると、
目の周囲だけをケアしても疲れが抜けにくく、
・寝てもスッキリしない
・目が休まった感じがしない
といった状態が続きやすくなります。
＜ご自宅でできるセルフケア＞
・首の後ろを温める
・目を閉じてゆっくり深呼吸を行う
・画面作業の合間に首を軽く動かす
当店では、天柱・風池を含むヘッドスパ、首・肩・背中までを丁寧に整え、目の疲れが出にくい身体の状態へ導きます。
【頭皮カッサ】のオプションもご用意しております。
後頭部の硬さが気になる方は、施術時にご相談ください。
眼精疲労が慢性化している方や、首・肩までつらさを感じる方には、全身のバランスを整える60分コースがおすすめです。
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