最新ブログ一覧
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横から見たときに、耳・肩・骨盤が一直線に並ぶのが理想姿勢です。あごが前に出て背中が丸まっている状態は、いわゆる“猫背”です。この姿勢が続くと、肩こりや頭痛、腰痛の原因にな…
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膝の痛みを改善するためのトレーニング方法「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」そんなお悩みはありませんか?膝の痛みは、筋力低下や関節の硬さが原因になっていることが多…
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腰痛とは腰痛(ようつう)とは、腰のあたりに痛みや重だるさ、違和感を感じる状態をいいます。日本人の多くが一度は経験するといわれ、今や「国民病」とも呼ばれるほど身近な症状です…
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肩こりとは、首から肩、背中にかけての筋肉(主に僧帽筋など)が緊張し、だるさ・重さ・痛みを感じる状態のことをいいます。日本人に非常に多い症状で、慢性的に悩まされている方も少…
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その目の疲れ、放置していませんか? 目の奥がズーンと重い パソコン・スマホを長時間使う 頭痛や肩こりがつらい 目がかすむ・ピントが合いにくいそれは「眼精疲労」かもしれません。…
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当院では、単に背中を伸ばすだけでなく、猫背の原因にアプローチします。主な施術内容は以下の通りです。骨盤・背骨のバランス調整硬くなった筋肉の調整姿勢指導ストレッチ指導身体の…
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「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がるときに違和感がある」このような膝の痛みでお悩みの方はとても多く来院されています。膝の痛みは、加齢による関節の変化だ…
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「朝起きると腰が痛い…」「長時間座っていると立ち上がるのがつらい…」「マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまう…」そんな腰痛に悩まされていませんか?腰痛は、日本人の多くが…
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肩こりでお悩みの方へ|整骨院でできる専門施術デスクワークやスマートフォンの使用が増え、慢性的な肩こりに悩む方が増えています。「マッサージをしてもすぐ戻る」「首まで重い」そ…
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【本日の予約状況のご案内】おはようございます。ほそかわ整骨院です。本日2月13日の予約状況をお知らせいたします。現在、・午後:5時 7時 空きありとなっております。…
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ほそかわ整体 整骨院 高槻のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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