【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
2025年12月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「腰だけ施術しても腰痛が改善しない」「朝起きると腰が重い」そんな腰痛に悩む方は、肩甲骨の硬さが原因になっている可能性があります。腰痛＝腰だけの問題と思われがちですが、実は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が動かない」「何度もぎっくり腰を繰り返している」このようなぎっくり腰は、実は腰だけが原因ではありません。多くの場合、肩甲骨まわりの硬さによっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
産後に、「肩こりがひどくなった」「腰痛がなかなか戻らない」「体型や姿勢が崩れた気がする」そんな不調を感じていませんか？実は産後の体の不調には、肩甲骨の動きの低下が深く関係…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
育休中は一見「休めている」ように見えて、実際は抱っこ・授乳・家事・寝不足が続き、体には大きな負担がかかっています。「肩こりが慢性化している」「首や背中が常に重い」「復職後…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
育休明けや久しぶりのデスクワーク復帰で、「肩こりが一気に悪化した」「首や背中が固まって仕事に集中できない」と感じていませんか？デスクワーク復帰後に不調が出やすい原因は、長…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「薬を飲んでも頭痛がスッキリしない」「デスクワークやスマホで夕方になると頭痛が出る」そんな慢性的な頭痛に悩んでいる方は、肩甲骨の硬さが原因になっている可能性があります。頭…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「雨が降る前になると頭が痛い」「台風や季節の変わり目に頭痛が出る」そんな天気・気圧頭痛に悩んでいませんか？気圧の変化による頭痛は、自律神経の乱れが大きく関係していますが、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「夏でも手足が冷たい」「冷房や冬になると体が冷えてつらい」そんな冷え性に悩んでいませんか？実は冷え性の原因は、血流だけでなく、肩甲骨の動きの悪さが深く関係しています。肩甲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
肩甲骨まわりには大きな筋肉とリンパが集まっています。ここが固まると血流やリンパの流れが悪くなり、●肩こり●腕や背中のむくみ●手足の冷えなど全身の不調につながります。特にデ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
年末は仕事の追い込みや大掃除、長時間のスマホ・PC作業が重なり、肩こりや首こり、背中の張りを感じやすい時期です。特に肩甲骨まわりが固まると、血流が悪くなり、自律神経のバラン…続きを見る
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