【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
2025年12月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
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- RUFFREE 栄伏見院
「夕方になると足や顔がむくむ」「朝と夜で体の重さが違う」そんな慢性的な浮腫（むくみ）に悩んでいませんか？実は、むくみの原因は足だけでなく、肩甲骨まわりの硬さが関係している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
慢性的な首こりや頭痛は、首そのものではなく肩甲骨の硬さが原因になっていることがあります。肩甲骨が固まると首の筋肉に過剰な負担がかかり、血流も悪くなります。その結果、頭痛や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
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- RUFFREE 栄伏見院
ウエディングドレスを美しく着こなすために欠かせないのが、姿勢の良さと肩こりのケアです。肩こりが強い状態では、無意識に肩がすくみ、背中が丸くなりやすくなります。特にブライダ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
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- RUFFREE 栄伏見院
「肩が前に入って丸まった姿勢が気になる…」そんな巻き肩の方は、肩甲骨が前に引っ張られ固まってしまっているケースが多く、肩こり・首こり・頭痛の原因になりやすいです。巻き肩が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/21
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- RUFFREE 栄伏見院
「鎖骨が埋もれて見える」「首と肩の境目がはっきりしない」「デコルテが詰まって見える」こうしたデコルテのお悩みは、胸元だけの問題ではありません。実は多くの場合、原因は肩甲骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/21
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- RUFFREE 栄伏見院
鏡を見ると「姿勢が丸くなってきた気がする…」と感じる方は多いですが、その原因の多くは肩こりと肩甲骨の固さです。肩甲骨が前に倒れ、背中の筋肉が引っ張られたまま固まってしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
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- RUFFREE 栄伏見院
肩こりがつらくて毎日しんどい…。そんな方の多くが気づいていないのが、「肩甲骨が固まっている」という事実です。肩甲骨は本来、背中の上でスルスルと動くものですが、デスクワーク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
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- RUFFREE 栄伏見院
冬になると手足だけでなく、背中まで冷えてつらくなる方が増えます。実は、背中の冷えの原因は“肩甲骨まわりの固さ”が大きく関わっています。肩甲骨まわりの筋肉がガチッと固まると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
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- RUFFREE 栄伏見院
「肩こりがひどいけど、どこに行っても同じ…」「マッサージ後は軽いけど、すぐ戻ってしまう…」特にデスクワーク・家事・スマホ時間が多い女性は、気づかないうちに肩甲骨まわりの筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
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- RUFFREE 栄伏見院
「肩こりだけじゃなく背中までバキバキ…」「姿勢が悪いと言われるし、背中がずっと張ってつらい」そんなお悩みの方は、肩こりと同時に“背中の筋肉の緊張”が強くなっている可能性が…続きを見る
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