【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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- 【完全個室/回数券販売なし】栄駅6分/伏見駅1分 全国直営12店舗の実績【肩こり】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
■内側から巡る美しさへ「足や顔のむくみは気になるけど、背中のむくみは見落としていた…」実はその“背中のハリ”や“肩まわりの重だるさ”、むくみが原因かもしれません。慢性的な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
■健康と美容にうれしい効果肩こりや猫背が気になる方、最近「肩甲骨はがし」という言葉を耳にすることはありませんか？肩甲骨はがしは、肩甲骨周辺の筋肉を丁寧にゆるめて、可動域を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
肩こりがひどい人ほど、実は“常に力が入っている”ことが多いです。仕事中も、家事中も、無意識に肩に力が入っている。その緊張が続くことで筋肉が硬くなり、血流が悪くなってコリが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
肩こりは男性よりも女性に多いと言われています。その理由のひとつが、ホルモンバランスの変化。生理周期や更年期によって自律神経が乱れると、血流が滞りやすくなり、肩や首の筋肉が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
■上半身から整える新しい整体アプローチ腰痛というと「腰」だけに原因があると思われがちですが、実は上半身、特に「肩甲骨」の動きが大きく関係しています。肩こりや猫背を抱えてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
慢性的な肩こりが続くと、無意識のうちに体も心もこわばります。仕事への集中力が下がったり、気分が晴れなかったり…。でも、肩こりが取れた瞬間、視界がパッと明るくなり、気持ちま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
最近、若い世代にも増えているのが「スマホ首」や「巻き肩」による“隠れ肩こり”。自覚はないけれど、常に肩が前に入り、首が前のめりになっている状態です。この姿勢では肩甲骨が動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
肩こりを感じたとき、「ちょっと疲れてるだけ」と思っていませんか？実はそのサイン、体があなたに送っている“SOS”です。肩こりを放置すると、血流が悪くなり、頭痛・不眠・集中力…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
「最近、背中が重だるい…」「ブラの跡がくっきり残る」「肩甲骨のラインが埋もれている気がする」そんなお悩みをお持ちではありませんか？実はそれ、“背中のむくみ”かもしれません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/5
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- RUFFREE 栄伏見院
肩を回すと肩甲骨がゴリゴリ音が鳴ることは無いですか？肩甲骨が「ゴリゴリ」鳴る原因はいくつか考えられます。■肩甲骨がゴリゴリ鳴る理由とは？1. 筋肉や筋膜の癒着・こり長時間の…続きを見る
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