【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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- 【完全個室/回数券販売なし】栄駅6分/伏見駅1分 全国直営12店舗の実績【肩こり】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
2月ハワイで前撮りのお客様！お悩みは。。。ポッコリ肩！【ポッコリ肩を解消するには？】横から見たときに、肩が前に突き出ている「ポッコリ肩」。実はこれ、ただの姿勢のクセではな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
【この動きで張りを感じたら要注意！】腕を上に挙げたとき（肩の挙上）に、首や肩のあたりに張りや詰まりを感じる方は要注意。それ、肩だけでなく“肩甲骨”や“肋骨まわり”がうまく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
【正しいアプローチで、本当に変わる】「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」「ストレッチしても姿勢が変わらない」――そんな経験はありませんか？実は、不調や見た目の悩みを根本か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
継続は力なり！肩甲骨はがしで理想の背中へ！「継続は力なり」って言葉がありますよね。整体やリラクゼーションの世界でもこれは本当に大切です。肩甲骨はがしは、1回の施術で変化を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
肩こり・猫背・ぽっこりお腹...なんとなく不調、感じていませんか？仕事や家事に追われる毎日、気づけば姿勢が崩れ、身体が重だるい。けれど「どこに行けばいいのかわからない」...そ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「呼吸」は私たちが無意識に行っている生命活動のひとつです。今回は呼吸を整えることで得られる健康効果と簡単にできる正しい呼吸法をご紹介します★～～呼吸を整えると得られるメリ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
●写真：初回～3回目の変化です(2週に一度のペース)【お客様情報】・30代前半女性・デスクワーク【症状・改善したいこと】・巻き肩・猫背・歪みを整えたい・首肩のポッコリをなくした…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
近年、スマホやパソコンの長時間使用によって増えている「ストレートネック」。本来は前方にゆるやかなカーブを描いている首の骨（頸椎）がまっすぐになってしまうことで、首や肩に大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「肩甲骨はがし」とは、背中にある肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、可動域を広げる整体技術のひとつです。デスクワークやスマホ操作などで前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨が背中に張りつ…続きを見る
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