【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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- 【完全個室/回数券販売なし】栄駅6分/伏見駅1分 全国直営12店舗の実績【肩こり】
ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「立つと腰が反ってつらい」「仰向けで寝ると腰が浮く」「腰痛が慢性的にある」こうしたお悩みを感じている方は、反り腰が関係している可能性があります。反り腰というと腰だけの問題…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
結婚式当日、ドレス姿で多くの視線を集めるのは「顔」だけではありません。実は写真や動画で一番差が出やすいのが、姿勢・背中・肩まわりです。猫背や巻き肩のままでは、どんなに素敵…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「寝返りを打つと背中や肩が痛い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」寝返りの痛みは、加齢や寝具の問題と思われがちですが、実は肩甲骨の硬さが大きく関係して…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「寝ていると無意識に腕が上がっている」「朝起きると肩が重い・痛い」「肩こりが夜に悪化する」寝ているときに腕があがるのは、癖や寝相の問題と思われがちですが、実は肩甲骨の硬さ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「無意識に歯を食いしばっている」「朝起きると顎が疲れている」「肩こり・首こりがひどい」食いしばりというと、顎や歯の問題と思われがちですが、実は肩甲骨まわりの緊張が深く関係…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
年末は仕事の追い込みや大掃除、長時間のスマホ操作などで肩や首が固まりやすい時期です。さらに寒さで血流が低下すると、肩こりや背中の重だるさ、姿勢の崩れを感じる方も増えてきま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
お正月明けは、長時間のスマホやテレビ、移動によって首・肩・背中が固まりやすい時期です。特に肩甲骨まわりが動かなくなると、姿勢の乱れや肩こり、頭痛、自律神経の乱れにもつなが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「腰だけ施術しても腰痛が改善しない」「朝起きると腰が重い」そんな腰痛に悩む方は、肩甲骨の硬さが原因になっている可能性があります。腰痛＝腰だけの問題と思われがちですが、実は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
「朝、顔を洗おうとした瞬間に腰が動かない」「何度もぎっくり腰を繰り返している」このようなぎっくり腰は、実は腰だけが原因ではありません。多くの場合、肩甲骨まわりの硬さによっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/28
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- RUFFREE 栄伏見院
産後に、「肩こりがひどくなった」「腰痛がなかなか戻らない」「体型や姿勢が崩れた気がする」そんな不調を感じていませんか？実は産後の体の不調には、肩甲骨の動きの低下が深く関係…続きを見る
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