【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３－３１ ＶＩＶＡＣＥ６０１
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
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投稿日：2026/1/6
- 肩甲骨はがしで楽になる抱っこ疲れ
- 「抱っこすると肩がガチガチ」
「首から背中まで重だるい」
「夜になると肩こりが限界」
子育て中の抱っこ疲れは、腕の力不足が原因と思われがちですが、
実は多くの場合、肩甲骨の動きの低下が関係しています。
抱っこや授乳では、自然と前かがみ姿勢になりやすく、肩甲骨が外に開いたまま固まります。
肩甲骨が動かない状態では、腕や首だけで支えようとするため、
肩こりや首の痛み、背中の張りにつながります。
「肩がすくむ」「背中が丸くなる」と感じている方ほど、
抱っこ疲れを溜め込みやすい傾向があります。
肩甲骨はがしは、肩甲骨まわりの深層筋や癒着をゆるめ、背中全体の可動域を取り戻すケアです。肩甲骨はがしで背中が使えるようになると、腕や首だけに頼らず、
体全体で抱っこができるようになります。
「抱っこが軽く感じた」「肩こりが楽になった」と感じる方も少なくありません。
また、抱っこ疲れが続くと腰や骨盤にも負担がかかり、反り腰や腰痛につながることもあります。肩甲骨はがしで姿勢が安定すると、上半身の重さが分散され、
腰への負担も軽減されやすくなります。
抱っこ疲れを我慢し続けると、慢性的な肩こりや首の痛みにつながりやすくなります。
肩甲骨はがしで、育児をがんばる体を整えていきましょう。
▼店舗情報
愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE 601号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【伏見駅 徒歩１分 栄駅徒歩７分】
営業時間：全日10:00～21:00
休日：不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ／ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容／小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩／姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正／冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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投稿者
RUFFREE 栄伏見院
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