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投稿日：2026/2/18
- 東洋医学で考えるインフルエンザについて
- こんにちは鍼灸師の嵩原です。
今回はインフルエンザを東洋医学で考えたいと思います。
インフルエンザは例年12月～3月に流行する季節病で、38℃の高熱、頭痛、筋肉痛や、全身だるさが出てきますが一番特徴的な症状は、身体のふしぶしが痛むというのが特徴的です。
東洋医学でインフルエンザに相当する病は「傷寒病（しょうかんびょう）」や「温病（うんびょう）」と言います。東洋医学ができた年代には、インフルエンザの概念やウイルスなどまだ未知のものだとされていましたので「傷寒病」や「温病」がおそらくインフルエンザの症状だと考えられています。
「傷寒病」は外の気温低下によって皮膚の体温調節がうまくいかずに高熱が出て、胃腸が弱り身体の免疫力が低下したとき、外から簡単にウイルス（東洋医学では外邪「がいじゃ」）が侵入して強い寒気を伴う症状を引き起こすとされます。ベースは「寒さ」からくる症状になります。
一方で「温病」は、菌やウイルスが直接、喉や鼻の粘膜に侵入して喉の強い痛みや鼻水または鼻づまりから起こって、徐々に熱が上がっていき関節や筋肉が痛くなったりする症状の事と言われいます。
傷寒病は、胃腸の弱りを補うツボを刺激し同時に強く温める治療をして発汗させ、体温を下げる治療をします。
温病になると、傷寒病のように温めすぎて発汗しすぎると身体の中での必要な水分まで出て行ってしまうので「清熱（せいねつ）」という熱を冷ます治療を中心として、身体の中にこもった熱を外に出すことに使うツボや余分な水分が出ていかないように潤いを補う治療を行ったりします。
現代では38℃以上の発熱が24時間以上続き症状がだんだん悪化する場合は必ず医療機関を受診して医師の診察を受けることが大切です。すぐにいけない状況や西洋医学の治療の補助として、または症状が長引いたり、インフルエンザは治ったけど体力がうまく戻らない、調子がでないなと感じるときは、東洋医学でも選択肢の一つとして治療ができますよ。
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鍼灸師 嵩原遥香
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