【美容鍼灸／マタニティ／東洋カッピング／鍼灸】 那覇鍼灸サロン reposルポ
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投稿日：2026/3/7
- 東洋医学で考える「外因」について
- こんにちは鍼灸師の嵩原です。
東洋医学で病気の原因を考えるときに3つの考え方があります。
それぞれ、「外因（がいいん）」・「内因（ないいん）」・「不内外因（ふないがいいん）」
と呼びます。今回は、東洋医学で考える病気の原因である、「外因」について述べたいと思います
「外因（がいいん）」とは、自然界の気候変化である「六気」が身体に侵入して病気を引き起こすことを言います。
自然界の気候は、「風・寒・暑・湿・燥・火」あります。これを「六気」と言います。この六気が体内へ侵入すると身体にとって害のある邪気に変わります。これを「六淫（りくいん）」とよばれ身体に影響を与えてしまいます。
身体の防衛能力が高いと、六淫が侵入しても病気の発症には至りませんが、疲労やストレス、生活環境、天気、気候、時間によって身体の防衛能力が弱まったりすると、六淫が身体の中で病気を発生させると考えます。
さらにウイルスや細菌、ハウスダストも外因に入ります。
季節の巡りも病気の原因と密接に関係していると考える為、冬の寒い時期に発症するインフルエンザなども「外因」に分類されます。
その不調が寒さから来ているのか、それとも、湿気のジメジメした天気からくるのか、あらゆる外的要素を考えてその状況にあった鍼灸治療を考えます。
たとえば、3月は風が強く吹いて、気温がぐんぐんと上昇し春の季節になります。この春の風は、六淫で「風邪（ふうじゃ）」とよばれて高く舞う性質があります。上に向かう働きが強いため、顔面や上半身に影響を及ぼし、頭痛や頭のふわふわ感、目の充血やかすみ、めまい、耳鳴り、喉の痛みなど多伎にわたる症状が出るとされています。
外因は次来る季節の「六淫」を予測できるので、「予防としての鍼灸治療」にも役立てられます。
次は「不内外因」についてのべたいと思います
日常にはりを
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鍼灸師 嵩原遥香
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