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ひかり整体院【肩こり/腰痛/骨盤矯正】（旧：ひかり整体院）

ヒカリセイタイイン　カタコリヨウツウコツバンキョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県柏市豊住３丁目４－５
  • 新柏駅から徒歩1分、南柏駅より車5分、柏駅より車10分　〈肩こり/腰痛/産後骨盤〉

ひかり整体院のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 残すところも後わずか！！！
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    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    残すところも後わずか！！！
    【年内に整えて、新年を軽い身体で迎えませんか？】今年も残りわずかとなりました。この時期になると、柏市でも「肩こりがひどくなった」「腰や股関節が重だるい」「産後から続く不調…続きを見る
  • 腰痛で立ち方が、、、
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    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    腰痛で立ち方が、、、
    【腰痛で姿勢が保てない原因とは？】腰痛で真っ直ぐ立てず、腰が曲がってしまうことはありませんか？「なぜ痛むのか分からない」「このまま悪化しないか不安」そんなお声をよくいただ…続きを見る
  • 寝ている時の痛みとは？
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    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    寝ている時の痛みとは？
    【夜中や朝方に背中の痛みで目が覚めてしまう方へ】横向きに寝ても、仰向けに寝ても、夜中に背中の痛みで目が覚めてしまう。朝起き上がる瞬間に背中がズキッと痛む。このようなお悩み…続きを見る
  • もしかすると、自律神経が、、
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    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    もしかすると、自律神経が、、
    【原因がはっきりしない不調…自律神経が関係しているかもしれません】・朝から体が重い・ふわっとしためまいがある・気持ちが落ち着かない・眠ってもスッキリしない・首や肩が常に張…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    年末年始の営業について
    【年末年始のお休みについて】いつもご利用いただきありがとうございます。ひかり整体院では、下記の通り年末年始の営業日をお知らせいたします。○　12月29日・30日 … 17時までの短…続きを見る
  • 猫背で疲労感が増える？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    猫背で疲労感が増える？？
    【疲れやすい人ほど姿勢のクセが強い？】「しっかり寝ても疲れが取れない」「夕方になると集中力が落ちる」そんな方の多くに共通しているのが“姿勢の乱れ”です。猫背や反り腰だけで…続きを見る
  • あなたは一日にどのくらい水を飲めていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    あなたは一日にどのくらい水を飲めていますか？
    皆さんは一日にどれくらい水分を飲めていますか？実は、水分が不足すると身体にはたくさんの不調が現れます。○水分不足で起きやすい症状水分が足りていないと、こんなサインが出やす…続きを見る
  • 足がだるくて重たい！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    足がだるくて重たい！！
    最近、ひかり整体院では「腰も辛いけど、足がだるくて重い」というご相談がとても増えています。特にだるさを感じる部位は【ふくらはぎ】です。○ふくらはぎは【第二の心臓】ふくらは…続きを見る
  • 産後の骨盤はとてもデリケート
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    産後の骨盤はとてもデリケート
    出産は、女性の身体にとって大きなターニングポイントです。ひかり整体院にも、産後の腰痛、背中の痛み、お尻の痛み立ち上がりの辛さなど、産前産後のお悩みで多くの方が来院されてい…続きを見る
  • 今季最大の寒波が到来！！
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    大坪 宏二朗
    今季最大の寒波が到来！！
    【寒い季節に増える不調まとめ】気温がぐっと下がる季節になると、「昔の古傷がうずく」「朝起きると腰や肩が痛い」といったお悩みが一気に増えてきます。今回は、寒さ × 身体の症状…続きを見る
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