エステアンドリラクゼーションサロン オモテナシ
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投稿日:2026/3/27
- 紫外線対策
- こんにちは
紫外線が気になる季節が近づいてきました、今日は紫外線対策についてご紹介していきます!
紫外線対策は、日焼け止めを正しく塗る、日・帽子・サングラス・UVカット衣類などの物理的なアイテムで遮る、紫外線の強い時間帯(正午前後)の外出を避ける、日陰を利用するといった方法を組み合わせることが基本です。皆さまもここまではご存知だと思います。
室内では窓からの紫外線対策も重要で、UVカットフィルムやU
Vカットカーテンの活用も有効です★
(その他の対策)
★インナーケア:食事からビタミンA(抗酸化作用)、タンパク質(髪や頭皮の健康)などを摂り、体の内側からもケアする。
★日焼け後のケア:ビタミンE(ナッツ類など)を摂り、新陳代謝を促す。
いかがだったでしょうか?紫外線対策を徹底して、肌のダメージを防ぎましょう!
エステ&リラク OMOTENASHI
愛知県 尾張旭市 井田町2丁目74番地
0561-54-1208
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