雪中花ナルシサス(narcisse)のブログ
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投稿日：2026/2/5
- 2月の悪化原因で一番多いのは「やりすぎ」です
- この時期の肌トラブルで多いのは、実は刺激ではありません。
良かれと思ってやっている行動の重なりです。
この時期の悪化で多いのは、
実はトラブルではありません。
善意のやりすぎ。
・保湿を重ねる
・触る回数が増える
・気になって鏡を見る
どれも悪くない行動ですが、
重なると刺激になります。
2月は、
「足す」より
「止める判断」が重要です。
悪化を防ぐ一番の近道は、
今の行動を一度止めてみること。
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