雪中花ナルシサス(narcisse)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/15
- 回復が遅いのはなぜ？｜睡眠不足が肌に与える影響
- 触っていないのに回復しない。
その違和感は、ケア不足ではなく休息不足の可能性があります。
最近、
肌を触っていないのに
なんとなく回復が遅いと感じていませんか。
その違和感、
ケア不足ではなく
睡眠の質が影響している可能性があります。
眠っている間、
肌は日中に受けたダメージを修復し、
代謝や水分保持の調整を行います。
しかし、
・眠りが浅い
・途中で目が覚める
・寝つきが悪い
こうした状態が続くと、
回復工程そのものが不完全になります。
「ちゃんと寝ているつもり」でも、
回復に必要な深さまで
届いていないことは少なくありません。
この時期は、
触らないケアと同時に
「回復できる環境」を整えることが重要です。
今の不安定さは、
肌の問題ではなく
休息不足のサインかもしれません。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,800 【60分￥8800】 眠れない夜の回復判断ケア｜頭・首・肩調整
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
雪中花ナルシサス(narcisse)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【新規】平日限定 ・月10名限定 肌崩れ前に｜初回判断＋予防ケア4980円
|
|
新 規 |
¥9,800 迷ったらこちら｜乾燥・くすみ・老け見え 肌状態確認＋最適判断ケア90分¥9800
|
|
新 規 |
¥11,000 【老け見え肌リセット】くすみ・疲れ顔回復ケア75分
|
|
新 規 |
¥11,000 【シミ・シワ定着回避】刺激を与えない回復ケア75分
|
|
新 規 |
¥5,500 施術が必要か分からない方へ｜肌状態相談60分
|
|
全 員 |
¥11,000 刺激を与えない｜沖縄環境ストレス肌専用 肌回復リセットケア75分
|
