雪中花ナルシサス(narcisse)のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 2月の蓄積ダメージ｜3月に荒れる前に整える判断
- 「急に荒れた」は突然ではありません。
2月分の負担が3月に表面化するケースは少なくありません。
2月は、目に見えないダメージが蓄積する月です。
紫外線、乾燥、寒暖差、外的刺激。
これらはゆっくり肌に負担をかけます。
問題は、それを自覚しにくいこと。
3月に入ってから赤みやかゆみが出るのは、「急に悪化した」のではなく、2月分が表面化しただけというケースが多くあります。
持ち越さないために必要なのは、今のうちに負荷をリセットすること。
やりすぎたケアを止める。
刺激を減らす。
回復工程を妨げない。
春本番前に整えておくことで、トラブル発生率は大きく変わります。
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