ナグラドウシンキュウインセッコツインブランチフクオカシモバルイン
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名倉堂鍼灸院 接骨院 ブランチ福岡下原院のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 当院の体操について
- こんにちは！
いつも当院をご利用いただきありがとうございます！
当院では治療後良くなった症状を少しでも維持できるような体操を行っています！
一般的な体操やストレッチは、筋肉にアプローチをしていますが、当院で教えている体操は「骨格レベル」で変えることができます！
「骨格レベル」なのでフォームが一番重要です！
正しいフォームでやる事で関節に適切に荷重が懸かりスムーズに関節を動かすことができます！
また関節の動きも正しい方向に促すことができます！
関節の軌道自体を変えることができますので、普段の日常生活の中に組み込む事で、自然と身体の使い方が変わっていき、今まで苦しんできた症状と深く関わっていた習慣が代わり、いい習慣が身につき根本的に問題を解決します！
自分自身の習慣を変えて、回復できる身体作りを支援しましょう！
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