最新ブログ一覧
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よもぎ蒸しをしていると、「すごく汗が出る方」と「じんわり汗の方」がいらっしゃいます。実はこれ、体質やその日の体調によって変わるんです。例えば…◎汗が出やすい方・代謝が良い…
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おはようございます^ ^今朝は何だか肌寒い。そこに花粉症まで加わって、ちょっと辛い朝。春っぽさを感じる日もありますが、体はまだ冬モードのまま。寒暖差で自律神経がゆらぎ、そこ…
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こんにちは^ ^最近、花粉症が酷くて一昨日あたりからもう鼻と目が大変！！私も近々、春ハーブを使って体調を整えないと！と、思っています！サロンには、丁度、春ハーブが入荷したば…
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よもぎ蒸しの新しい生薬、【春ハーブ】入荷しました!ぽかぽか陽気の春。でも実は、自律神経が一番、乱れやすい季節なんです。いわゆる「5月病」と言われるように、春は環境の変化や気…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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Eriko
おはようございます^ ^生理前になると顔がぱんぱん！下腹ぽっこり！そして...腰がバキバキ！！私も今まさにそれです！！笑実はこの時期、体は水分を溜め込みやすくなり骨盤がゆるみは…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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Eriko
私事ではありますが、大学がお休みになり少しの間、娘が帰省します。娘は元々、女性特有の巡りがあまりいい方ではなく、冷えや浮腫みを感じやすいタイプ。なので私は、サロンからよも…
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「足つぼって痛いんですよね？」よく聞かれます!たしかに、老廃物が溜まっていると、ちょっと刺激を感じることもでもそれがクセになるんです(^^)足裏には全身につながる反射区があり…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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Eriko
こんにちは♪私、この頃、何だか肩が重だるくて...。ふと気づいたら、力が入って肩が上がってました！！無意識ってほんと正直ですね。一回肩を「ストン」と落としたら、深呼吸。それ…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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Eriko
寒さが続くと、首や肩の重だるさを感じる方が増えています。特に首の後ろは、冷えやストレスの影響を受けやすい場所。血流が滞ると、片側だけ強く張る事もあります。「なんとなく重い…
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「私、そんなに冷えてないと思うがよね」実はこれ、よく聞きます！でも触ってみると…・お腹が冷たい・足先が冷たい・むくみやすい・寝つきが悪い・疲れが抜けにくいこんな方、とても…
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エミー(Emmy)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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