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インディバ＆ピーリング VeluriyaBeautyDesign【ヴェルーリヤビューティーデザイン】

インディバアンドピーリング　ヴェルーリヤビューティーデザイン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都杉並区荻窪５－２６－２　ＬＥＧＡＬＡＮＤ荻窪３０４
  • 荻窪駅西口から徒歩2分

ヴェルーリヤビューティーデザイン(VeluriyaBeautyDesign)のブログ

最新ブログ一覧

68件のブログがあります

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  • 疲れを溜めないからだをつくる
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    Shizuka
    疲れを溜めないからだをつくる
    ・疲れがなかなか抜けない・肩や首が重い・眠りが浅い・肌の調子が安定しない自律神経のバランスのせいかも自律神経は、体温・血流・睡眠などからだの大切な働きをコントロールしてい…続きを見る
  • からだを温める習慣を始めよう
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    Shizuka
    からだを温める習慣を始めよう
    ・冷え・むくみ・疲れやすさ・肩こり・肌のくすみそれ「巡り」のせいかもしれません。からだが冷えると血流が滞りやすくなり、筋肉が硬くなったり、疲れが抜けにくくなることも。から…続きを見る
  • 春は新しいことを始める季節
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    Shizuka
    春は新しいことを始める季節
    少しずつ暖かくなり、日も長くなり、気持ちも少し前向きになる春新しいことを始めるのにぴったりの季節もっとわくわくできることないかからだやお肌自分磨きを始めてみようかなそう思…続きを見る
  • 反り腰の影響 ぽっこりお腹
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    Shizuka
    反り腰の影響 ぽっこりお腹
    下腹だけがぽっこり出ると、脂肪の問題と思う方が多いですが、姿勢が関係している場合もあります。反り腰になると骨盤が前に傾き、腹筋が伸びて力が入りにくい状態になります。その結…続きを見る
  • 反り腰の影響 前ももの張り、下半身太り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    Shizuka
    反り腰の影響 前ももの張り、下半身太り
    前ももがパンパン下半身だけ痩せないそんなお悩みをよく聞きます。実はその原因の一つに反り腰による骨盤の前傾があります。骨盤が前に傾くと、太ももの前側の筋肉（大腿四頭筋）が常…続きを見る
  • 反り腰の影響 垂れたお尻
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    Shizuka
    反り腰の影響 垂れたお尻
    後ろからみたお尻が大きすぎる足の間からお尻が見えるヒップアップしたい。。ヒップラインの変化を感じたとき、筋トレしなきゃと思う方も多いと思います。それ反り腰が影響している場…続きを見る
  • 【2026年最強開運日】新しいことを始めるチャンス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    Shizuka
    【2026年最強開運日】新しいことを始めるチャンス
    本日2026年3月5日は天赦日、一粒万倍日、寅の日、大安が重なる2026年で最も縁起の良い開運日です。天赦日は天がすべてを赦す日とされる一年でも数回しかない特別な吉日。さらに一粒万…続きを見る
  • 三寒四温で体調を崩しやすい理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    Shizuka
    三寒四温で体調を崩しやすい理由
    春先は寒暖差と気圧変動が重なり、自律神経が乱れやすい季節です。自律神経は体温調整・免疫・消化・ホルモン分泌をコントロールしているため、不調が全身に現れます。■ 起こりやす…続きを見る
  • 反り腰による影響 首・肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    Shizuka
    反り腰による影響 首・肩こり
    首や肩こりに悩む女性はとても多く、その原因のひとつに「反り腰」があります。反り腰になると、からだの重心が前に移動します。すると体はバランスを保つために、背中や首の筋肉を使…続きを見る
  • 継続することで変わる、からだとお肌の巡り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    Shizuka
    継続することで変わる、からだとお肌の巡り
    からだのことを考えて始めようと思ったのに、日々のことに終われ気がついたら間が空いてしまいましたこのようなお声をいただくことがあります。からだもお肌も、深部から整えていくケ…続きを見る
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ヴェルーリヤビューティーデザイン(VeluriyaBeautyDesign)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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