インディバ＆ピーリング VeluriyaBeautyDesign【ヴェルーリヤビューティーデザイン】
インディバアンドピーリング ヴェルーリヤビューティーデザイン
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ヴェルーリヤビューティーデザイン(VeluriyaBeautyDesign)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 女性のからだのお悩みランキング【第9位】むくみ
- 夕方になると脚が重い、
靴がきつくなる、
顔までむくんだ感じがする。
そんなお悩みはありませんか？
むくみは、
血流やリンパの流れが滞ることで起こります。
冷えや筋力低下、自律神経の乱れも
大きく関係しています。
【ご自宅でできるセルフケア】
・かかと上げ運動
・着圧ストッキングの活用
・足を心臓より高くして休む
・やさしいリンパマッサージ
【サロンでできること】
インディバで体の深部から温め、
血流とリンパの流れを促進。
一時的ではなく、
むくみにくい体づくりを目指します。
むくみが改善すると
体が軽くなり、疲れにくく、
見た目の印象まで変わってきます。
※むくみが続く、
片側だけ強い、息苦しさや急な体重増加がある場合は
医療機関への受診をおすすめします。
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