最新ブログ一覧
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「夜中に何回も起きちゃう」「朝起きた瞬間から腰が重い…」最近、50代の方からこんな相談をよく聞きます。年齢とともに筋力やホルモンの変化が出てきて、どうしても姿勢が崩れやすく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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Yume
トトヤセ香里園のマスコット巨大クマさんが、ついにマシンピラティスに挑戦！初めてのリフォーマーに少し緊張気味？でしたが、見事なポーズを決めてくれました！当スタジオは、初めて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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Yume
冬こそ！ピラティスで夏に向けて理想の身体づくりを！冬はつい身体を動かす機会が減り、筋力低下や姿勢の崩れ、体型の変化が起こりやすい季節です。ですが実は、冬こそ身体づくりを始…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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Yume
出産を経験した30代の方から、よく「ぽっこりお腹が戻らない」「腰痛が前よりつらくなった…」というお声をいただきます。実はこれ、骨盤のゆがみや筋力の低下が重なって起こりやすい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
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Yume
「最近、前より猫背が気になる…」そんなふうに感じていませんか？50代になると、どうしても筋力が落ちたり、長年のクセが積み重なって、姿勢が崩れやすくなりますよね。肩こりや腰痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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Yume
玄関先の廊下で、いつも“ゆる～く”座っているこの巨大クマ。実は 当店の癒しマスコットキャラクター なんです！！見た目はちょっとやる気なさそう…でも、そこがまたかわいいポイン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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Yume
マシンピラティスは、ピラティスの原則をベースにしたエクササイズを行うための専用の機器を使用したトレーニング方法です。ピラティスは、体幹を強化し、姿勢を改善し、筋力や柔軟性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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Yume
最近、お腹まわりが気になる…」「デスクワークが増えて猫背がひどくなった気がする」そんなお悩み、ありませんか？40代になると代謝の低下や筋力の衰えから、ぽっこりお腹や姿勢の崩…
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【ピラティストトヤセ香里園店の特徴】【整体×マシンピラティス】トトヤセ香里園が10月にOPEN！◆完全マンツーマン◆手ぶらで通える◆お水飲み放題◆女性専用◆香里園駅より徒歩3分…
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ピラティストトヤセ 香里園店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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