女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニングピラティスラムアナガサキハマノマチテン
- エステ
- リラク
- 長崎県長崎市万屋町１ー１３内田屋ビル３０２
- 観光通り駅 徒歩5分 / めがね橋 徒歩3分 ドンキから徒歩3分★
ラムア 長崎浜町店(LAMUA)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- LAMUA
★ 実際にいただいたお客様の声をご紹介します「正しいフォームを学びたい」そんな想いからスタートされたトレーニングが、今では自信を持って歳を重ねられそうと感じられる時間にな…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- LAMUA
太ももの張りが気になっているかたがセットで気になる事の多い大転子の横張り！実はTRで改善しやすい部位なんです^ ^ここの部分は放置しておくとさらにひどくなったり、前ももの張り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- LAMUA
こんにちは、LAMUA長崎店です♪【人気の胸上部のトレーニング】 バスト、上部を鍛えるのに有効なトレーニング しっかり鍛えて、 いつまでも若々しい身体へ！ 30秒の動画をインスタ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- LAMUA
日々のバタバタで運動の時間がつくれないそんな経験がある方は多いものです☆続けるために重要なのは生活に馴染む環境を選ぶこと♪★ 短時間でも続ければ変化する忙しい方こそ短時間…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- LAMUA
ブログ画像「運動を始めたいけれど何からすればいいかわからない」「体力に自信がなくて続けられるか不安」そんなお悩みを抱えている方にまず必要なのは、“自分の体と向き合う時間”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- LAMUA
「運動を続けたいけれど時間がない」そんな方に寄り添うのがパーソナルジムLAMUA 長崎・浜町店です☆生活に合わせて柔軟に調整し、無理のない運動をご提案。ご自宅ケアも丁寧にお伝え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- LAMUA
★実際に長崎店に通っていただいているお客様からの声をご紹介します「痩せたい気持ちはあるのに続けられない」そんな思いで長崎エリアから来店される方がとても多くいらっしゃいます…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- LAMUA
体のことをしっかり見てもらいたい自分の悩みや希望を丁寧に聞いてくれるジムがいいそんな方にぴったりなのがパーソナルジムLAMUA 長崎・浜町店 です☆初回はカウンセリングを大切に…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- LAMUA
「価格が圧倒的に安いのに、しっかり見てもらえる」そんなお声を多くいただいているのが、パーソナルジム LAMUA です★LAMUAでは、運動が苦手な方でも続けやすいよう、1回2,200円～と…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
- LAMUA
LAMUAのセミパーソナルは、「一人じゃ続かないけれど、完全マンツーマンは緊張してしまう…」そんな女性にとって、とても通いやすいスタイルになっています☆同じ空間でトレーニング…続きを見る
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