※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 4.7
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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パーソナルトレーニングは初めてだったので、ちょっと期待と不安とありましたが、トレーナーさんとお話しさせていただいて、楽しくトレーニングできそうだと思いました！
まだ、はじめたばかりなので、効果等はわかりませんが、これからを楽しみに通わせていただきたいと思います！
【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング30分予約
女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
アオ 様
この度は口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
また、初めてのパーソナルトレーニングに
当ジムをお選びいただき、大変嬉しく思います。
期待と不安がある中だったかと思いますが、
「楽しくトレーニングできそう」と
感じていただけたこと、本当に嬉しいです！！
トレーニング中もコミュニケーションを取りながら、
フォームや体の使い方を一つひとつ丁寧に確認してくださり、
初回とは思えないほどスムーズにトレーニングに取り組まれていました。
まだ始めたばかりで効果を実感するのはこれからになりますが、
正しい体の使い方を身につけていくことで、
体型の変化や運動習慣の定着にもつながっていきます。
これから目標に向けて、楽しみながら一緒にトレーニングしていきましょう！
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
女性専用パーソナルジム LAMUA 長崎店
トレーナー 北村
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初めてのパーソナルトレーニング、自分では分からない動作も丁寧に指導していただきました。思ってるより出来て無いことが分かったのもよかったです。体型改善、運動不足改善になればいいなと思っています。
【はじめての方はこちら】 初回体験パーソナルトレーニング（60分）
女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
相撲好き 様
この度は口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
また、嬉しいお言葉をお寄せいただき、とても嬉しいです。
初めてのパーソナルトレーニングとのことでしたが、
フォームや動きはとても丁寧に取り組まれていて、
初回とは思えないほど上手にできていました！！
体の使い方を少しずつ整えていくことで、
体型改善や運動不足の解消にもつながっていきます。
これから目標に向けて、楽しみながらトレーニングを頑張っていきましょう！！
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
女性専用パーソナルジム LAMUA 長崎店トレーナー 北村
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以前ダイエットに成功したのですが、すっかりリバウンドしてしまい予約しました。久しぶりのトレーニングでしたが、体調に合わせて臨機応変にメニューを変更してくださったり、休憩をとってくださったり、安心してトレーニングができました。フォームも丁寧に分かりやすく教えていただきました。引き続きよろしくお願いします！
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女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
ぽ様
この度は口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
また、嬉しいお言葉をお寄せいただき、とても嬉しいです。
久しぶりのトレーニングとのことでしたが、
体調に合わせながら、安心して楽しんで取り組んでいただけたようで何よりです。
フォームについても「丁寧で分かりやすかった」
とのお言葉をいただき、大変励みになります。
以前ダイエットに成功されたご経験もおありですので、
無理のないペースで継続しながら、
少しずつ体の変化を感じていただけるようサポートしてまいります。
今後も、その日の体調や状態に合わせて進めていきますので、
気になることがございましたら、いつでもお気軽にお声がけください。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
女性専用パーソナルジム LAMUA 長崎店 トレーナー 北村
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通常のフィットネス経験はありますが、パーソナルは初めてで不安もありましたが、自分の気になる部分を集中して教えてもらえるので効率的だと感じました。
短い時間で済むのも隙間時間活用できそうです。
年末年始に付いた肉を落として、少し身軽になれるよう頑張りたいと思います。
【はじめての方はこちら】 初回体験パーソナルトレーニング（60分）
女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
この度は口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
数あるジムの中から当ジムをお選びいただき、大変嬉しく思っております。
パーソナルトレーニングが初めてとのことで、不安もあったかと思いますが、
効率的にトレーニングできたと感じていただけて安心いたしました。
気になる部位にしっかりフォーカスし、
短い時間でも効果を実感していただけるよう、今後もサポートさせていただきます！
隙間時間を活用しながら無理なく続けていただけるのも、
パーソナルトレーニングの魅力の一つですね。
これから少しずつ身体を整えていけるよう、一緒に頑張っていきましょう！！
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痩せたいと思ってネットやSNSでトレーニング方法を見て試しましたが思った結果が得られず今回利用させてもらいました。もちろん1日で見た目の効果はありませんが、翌日は全身筋肉痛で普段使わない筋肉を使えたんだなと満足しています。使い慣れない筋肉を使うのでもちろんきつかったですが、達成感がありました。室内は綺麗で個人的に誰でも知ってそうな音楽が流れていて良かったです。また利用します。
【はじめての方はこちら】 初回体験パーソナルトレーニング（60分）
女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
口コミのご投稿、誠にありがとうございます。
また、高評価もいただきましてありがとうございます♪
大変嬉しく思っております。
数あるジムの中からお選びいただき、実際に足を運んでいただけたこと、
心より感謝申し上げます。
翌日にしっかりと筋肉痛が出たとのこと、
普段使わない筋肉までしっかり刺激できていた証拠ですね！
トレーニングは大変だったかと思いますが、
最後までやり切った達成感を感じていただけて、本当に嬉しいです！
ジム内の雰囲気や音楽についてのご感想もありがとうございます。
リラックスしながら取り組んでいただけたのであれば何よりです。
継続していくことで、少しずつ体の変化も感じられると思いますので、
これからも一緒に頑張っていきましょう！！
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ダイエットを初めて自分なりに食事管理やウォーキングなどやってきました。
体重が適正体重まで落ちてきたのはよかったのですが
お腹の脂肪は減らず自分で動画を観たりして筋トレもしてきましたが、なかなか成果がでずどうにかならないかと思いパーソナルジムに行ってみようと思い色々なジムをネットで探してみてこちらのジムが良さそうだと思い来させていただきました。
訪れるまでは自分にできるか心配していましたが、体験をさせていただいて丁寧なご指導をしていただきこれなら私でも続けられそうだと思ったので通わせていただくことにしました。
担当のトレーナーさんは優しくとても感じの良い方でとてもありがたかったです。
これからもよろしくお願いいたします。
女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 長崎浜町店【ラムア】からの返信コメント
けい様
この度は口コミをご投稿いただきまして、
誠にありがとうございます。
また高評価をいただき、大変嬉しく思います♪
食事管理やウォーキングなど、
ご自身でコツコツと取り組まれてきたご様子が伝わってきて、
本当に素晴らしいなと感じました。
体重が落ちてもお腹まわりが変わりにくい、
というお悩みは多くの方が感じやすい部分で、
実は「呼吸の使い方」がとても大切になってきます。
正しい呼吸を意識することで、
インナーマッスルがしっかり働き、
無理なくお腹にアプローチできるんですよ。
体験を通して
「これなら続けられそう」と感じていただけたこと、
トレーナーとしてとても嬉しく思います！
ご不明点や不安なことがございましたら、
ぜひ直接、または公式LINEでお気軽にお尋ねください。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
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来る前は、痩せたいという気持ちはあったのですけど、家で自分で動画をみてしたりもしていたのですが、なかなか続かず、セミパーソナルという存在をしてこれなら私も続けられてそうと思って始めました
実際に受けてみて、正しいフォーム姿勢などをトレーナーの方が丁寧に教えてくださるので初心者の私でも正しいフォームで行うことで効いていると実感することができ、これからも頑張って続けていきたいと思いました。
担当の方もとても話しやすくて、丁寧に正しいフォーム姿勢を教えてくださり、無理のない範囲でトレーニングを進めていくことができたので良かったです。
【会員様用☆】セミパーソナルトレーニング30分予約
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しーし様
この度は口コミをご投稿いただきまして誠にありがとうございます。
１人では継続するのが大変だからこそ、
LAMUAでは運動を習慣にし、
楽しみながら無理なく続けていただけるようサポートしてまいります。
フォームや効かせ方を意識できるようになると、
どんどん体の変化を感じられるようになりますので、
これからの成長が楽しみですね♪
これからも目標に向けて楽しくトレーニングしていただけるよう
サポートして参りますので、一緒に頑張っていきましょう！
何卒よろしくお願い致します。
ラムア 長崎浜町店(LAMUA)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
