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よもぎ蒸し×ドライヘッドスパ/心と身体を整える/肩こり　睡眠美脳メソッドcocolaun

スイミンビノウメソッドココラン

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  • 松浦駅から車で3分/徒歩9分　　【不眠/肩こり/頭痛/眼精疲労/自律神経/冷え/むくみ】

ココラン(cocolaun)のブログ

2026年2月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    池田 美紀
    睡眠ホルモン　メラトニン
    睡眠ホルモンと呼ばれる「メラトニン」は、質の良い眠りに欠かせない大切なホルモンです。このメラトニンは、必須アミノ酸であるトリプトファンを材料に作られます。まず朝、太陽の光…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    池田 美紀
    3月
    【3月営業日のお知らせ】少しずつ春の気配を感じる3月。季節の変わり目は、自律神経がゆらぎやすい時期です。なんだか眠りが浅い疲れが抜けない気持ちが落ち着かない…そんな方は、身…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    池田 美紀
    3月キャンペーン
    おかげさまで3月で1周年いつも支えてくださる皆さまへ感謝の気持ちを込めて(^^)ありがとうキャンペーン開催します！詳細は近日お知らせします！
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    池田 美紀
    睡眠の質
    「寝ても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」その背景には、外的要因だけでなく“内側”の問題が隠れていることがあります。代表的なのが、脳疲労、自律神経の乱れ、そして筋…続きを見る
  • 理由はないのに心がずっとザワザワする人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    池田 美紀
    理由はないのに心がずっとザワザワする人へ
    理由はないのに、心がずっとザワザワする。イライラしたり、不安になったりなんだか気持ちが落ち着かない…。「何があったわけでもないのに」と自分を責めていませんか？実はそれ、心…続きを見る
  • 癒着
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    池田 美紀
    癒着
    筋膜が癒着すると、本来なめらかに動くはずの筋肉や組織の動きが悪くなります。すると血流やリンパの流れも滞り、老廃物が排出されにくい状態に。体の中に疲労物質や老廃物が溜まり続…続きを見る
  • ゆるめる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    池田 美紀
    ゆるめる
    私たちの身体は、緊張とリラックスをバランスよく繰り返しながら日々の動作を行っています。歩く、話す、考える――その一つひとつの裏側では、筋肉や神経が「緊張」と「ゆるみ」を切…続きを見る
  • おかま直伝よもぎ蒸しRとは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    池田 美紀
    おかま直伝よもぎ蒸しRとは
    よもぎ蒸しは、韓国で600年の歴史がある伝統的な温活ケア。よもぎとハーブを煮立たせた蒸気を全身に浴び、身体をじんわり温めていきます。*おかま直伝よもぎ蒸し*とは、京都で予約の…続きを見る
  • 私の想い
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    池田 美紀
    私の想い
    私の想い読んでくださると嬉しいです(^^)
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