メメ ウェルネス ラボ(meme Wellness/Lab)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/22
- いつもの毎日にスパイスを。
- 突然ですが、私は人間ウオッチングが好きなのですが。
電車に乗る時もみんなが下を向きスマホを見ている中、
一人私は、人間観察。
まず、人間よりも、みんなが下を向いている姿に異様さを感じるのと、
何だか寂しくもあります。
貴重な自分の時間をただ流れて終わるSNSの世界にハマっているのではないでしょうか？
中には、電子書籍や大切な人とのやりとりをしている人もいるかもしれない。
忙しすぎて、電車の中が唯一スマホを覗ける人もいるから、
一概には「皆さん、スマホを置いて現実の世界へ戻りましょう」とは言えないんですけどね。
時代がそうさせてしまっているってこともあるので。仕方がないと言えば、仕方がない。
ただ、これを読んでハッとした人は、電車に乗った時に、一度、顔を上げてその風景を見てみてほしい。
どう、感じるか、何も感じないか、それはその人の感覚ではあるのだけど、
でも。いつもの気持ちの動き方が違うことに気づくはずです。
見え方が変わってくるとですね、考え方も変わるんですよ。
いつも、変わり映えのない毎日にどんよりしていたり、
気分が晴れず、今の自分に満足していない人は、人間ウオッチングしてみて。
この人の洋服いいな、どこのかな？
メイク、真似してみたい、ナチュラルだけど素敵。
スタイルいいな～ 姿勢も良くてかっこいい。
ね？自分も頑張ろうって刺激を受けたりすることありますよね。
こうやって、一日にちょっとしたスパイスを入れてみる。
気づくと、疲れが少し軽くなっているってことあるんです。
PS）
ちょっとずつ、日常から感じた気づきを、発信しようかなと思ってます。
偶然にもみてくれた人に。スパイスを。
では、また。
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