ドライヘッドスパフローケア
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- 静岡県焼津市小土１２４０－２ グランディール西焼津 ２Ａ
- 西焼津駅北口徒歩5分/駐車場1台有/藤枝からもアクセス良好/ドライヘッドスパサロン
フローケア(flowcare)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 自分のケアを後回しにしていませんか？
- いつもflowcareをご利用いただきありがとうございます♪
satomiです (^^)/
「仕事が忙しくて自分のことは後回し」
「家族のことを優先してしまって
自分のケアまで手が回らない」
そんな毎日を送っていませんか？
「自分のことは後でいいや」
気づいたらずっとそう思い続けていませんか？ (^^;)
実は自分のケアを後回しにし続けると、
体にじわじわとダメージが蓄積していきます。
疲れが回復しないまま次の日を迎え、
また疲れが重なって…という悪循環に。
その結果…
・肩や首がガチガチに固まってくる
・頭が重くてぼーっとする時間が増える
・眠れない・眠りが浅くなってくる
・イライラしやすく気力がわかなくなる
・免疫力が下がり体調を崩しやすくなる
「少しくらい大丈夫」が積み重なって、
ある日突然体が動かなくなってしまうことも (^^;)
忙しい中でも取り入れやすいケアを
ご紹介します♪
・すき間時間に深呼吸を3回繰り返す
・寝る前に首と肩を1分だけほぐす
・湯船に浸かりながら体をリセットする
「これくらいならできそう！」と思ったら
ぜひ今日から始めてみてください (^^)/
でも、疲れが深く積み重なっているときは
セルフケアだけでは追いつかないことも。
そんなときはflowcareのドライヘッドスパへ♪
頭・首・肩まわりをほぐしながら、
乱れた自律神経とリンパの流れを整えます。
「久しぶりに自分のための時間が持てた」
「施術後に体も心も軽くなった」と
おっしゃるお客様がたくさんいらっしゃいます (^^)/
看護師経験10年以上の知識をもとに、
お一人おひとりの体の状態に寄り添った
丁寧な施術をご提供しています♪
西焼津駅北口から徒歩5分、駐車場あり。
土日・夜間のご予約もご相談いただけます (^^)/
自分を後回しにしてきた分、
たまには自分だけのための時間を作ってください♪
ぜひ一度ご相談ください。
ご来店、心よりお待ちしております！
《住所》〒425-0086 焼津市小土1240-2 グランディール西焼津 2A
《アクセス》西焼津駅北口徒歩5分 駐車場有
《営業時間》10時～16時（土日・夜間はご相談ください）
《定休日》不定休
#焼津 #藤枝 #ドライヘッドスパ #セルフケア #自分時間 #自律神経ケア #リンパケア #疲労回復
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