ドライヘッドスパフローケア
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- 静岡県焼津市小土１２４０－２ グランディール西焼津 ２Ａ
- 西焼津駅北口徒歩5分/駐車場1台有/藤枝からもアクセス良好/ドライヘッドスパサロン
フローケア(flowcare)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- めまいが続くのはなぜ？自律神経との関係
- いつもflowcareをご利用いただきありがとうございます♪
satomiです (^^)/
「急にふわっとめまいがした」
「立ち上がったときにふらっとする」
「頭がぐるぐるして気持ち悪い…」
そんな経験、ありませんか？
「疲れているだけかな」と
放置していませんか？ (^^;)
実はめまい・ふらつきの原因のひとつに
自律神経の乱れがあります。
自律神経は血管の収縮・拡張を
コントロールしています。
バランスが崩れると血流が不安定になり、
脳への血液供給が一時的に乱れることで
めまいやふらつきが起きやすくなります。
特にこんな方は要注意です (^^;)
・ストレスや疲労が続いている
・睡眠不足が慢性化している
・長時間同じ姿勢でいることが多い
・季節の変わり目や気圧変化に弱い
「病院に行くほどではないけど…」と
我慢している方も多いですが、
体からの大切なサインを見逃さないでください。
めまい・ふらつきを和らげるために
日常でできるケアをご紹介します♪
・こまめな水分補給で血流を助ける
・深呼吸を意識して自律神経を落ち着かせる
・首や肩を温めて血流を改善する
でも、めまいが繰り返される場合は
まず医療機関への受診もご検討ください。
その上でセルフケアと合わせて
ぜひ取り入れてほしいのがドライヘッドスパです♪
flowcareのドライヘッドスパは、
頭・首・肩まわりをほぐしながら、
乱れた自律神経を整えることを
大切にしています。
血流やリンパの流れが改善されることで、
めまいが起きにくい体づくりの
お手伝いができます (^^)/
看護師経験10年以上の知識をもとに、
体の状態をしっかり見極めながら
安心・安全な施術をご提供しています♪
「めまい・ふらつきが気になる」という方、
ぜひ一度ご相談ください (^^)/
ご来店、心よりお待ちしております！
《住所》〒425-0086 焼津市小土1240-2 グランディール西焼津 2A
《アクセス》西焼津駅北口徒歩5分 駐車場有
《営業時間》10時～16時（土日・夜間はご相談ください）
《定休日》不定休
#焼津 #藤枝 #ドライヘッドスパ #めまい #ふらつき #自律神経ケア #リンパケア #血流改善
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