ドライヘッドスパフローケア
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- 静岡県焼津市小土１２４０－２ グランディール西焼津 ２Ａ
- 西焼津駅北口徒歩5分/駐車場1台有/藤枝からもアクセス良好/ドライヘッドスパサロン
フローケア(flowcare)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- なぜ肩こりは繰り返されるの？根本原因
- いつもflowcareをご利用いただきありがとうございます♪
satomiです (^^)/
「マッサージに行くとその日は楽になるけど
またすぐ元に戻ってしまう…」
「湿布を貼り続けているけど
根本的に改善している気がしない」
そんな経験を繰り返していませんか？ (^^;)
肩こりが繰り返される理由には
ちゃんとした原因があるんです。
肩こりが繰り返される根本原因は
大きく3つあります。
ひとつ目は血流とリンパの慢性的な滞りです。
長時間の同じ姿勢や運動不足で
筋肉が緊張し続けると、
血流やリンパの流れが滞ります。
表面だけほぐしても
根本の滞りが改善されないと
すぐに元に戻ってしまいます (^^;)
ふたつ目は自律神経の乱れです。
ストレスや疲労で自律神経が乱れると、
筋肉がリラックスできない状態が続きます。
「ほぐしてもすぐ硬くなる」という方は
自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
みっつ目は姿勢や生活習慣の問題です。
スマホの使いすぎや猫背が続く限り、
肩こりの原因が日々積み重なっていきます。
肩こりを繰り返さないために
日常でできることをご紹介します♪
・1時間に1回は肩と首を動かす習慣をつける
・深呼吸を意識して自律神経を整える
・湯船にゆっくり浸かって筋肉をほぐす
でも、長年繰り返してきた肩こりは
セルフケアだけではなかなか
根本から改善しにくいことも。
flowcareのドライヘッドスパは、
頭・首・肩まわりを丁寧にほぐしながら、
滞ったリンパの流れと
乱れた自律神経を整えることを
大切にしています♪
表面だけでなく
体の深いところからアプローチすることで、
肩こりが繰り返されにくい体づくりを
お手伝いします (^^)/
看護師経験10年以上の知識をもとに、
肩こりの根本原因に向き合った
丁寧な施術をご提供しています♪
「肩こりの繰り返しをなんとかしたい」
という方、ぜひ一度ご相談ください (^^)/
ご来店、心よりお待ちしております！
《住所》〒425-0086 焼津市小土1240-2 グランディール西焼津 2A
《アクセス》西焼津駅北口徒歩5分 駐車場有
《営業時間》10時～16時（土日・夜間はご相談ください）
《定休日》不定休
#焼津 #藤枝 #ドライヘッドスパ #肩こり改善 #肩こり原因 #リンパケア #自律神経ケア #慢性肩こり
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